Es mejor conocida por su papel principal en la comedia de The WB Maybe It's Me y por coprotagonizar la comedia de Fox A Minute with Stan Hooper.

Nacida en Portage la Prairie, Manitoba, Neis creció en Red Deer, Alberta.

[2]​ Entre la secundaria y la universidad, se tomó un año sabático, trabajando como camarera.

[2]​ Luego, Neis interpretó al personaje principal, Molly Stage, en la serie de televisión Maybe It's Me.

[3]​ El New Zealand Herald escribió que "la actriz canadiense Reagan Dale Neis es tan agradable como su personaje Molly Stage".