El Ina (alemán: Ihna) es un río del noroeste de Polonia, un afluente derecho del río Óder.
El origen del río está en el Lago Insko (polaco: jezioro Ińsko), y fluye a través de una sucesión de lagos más pequeños.
La desembocadura del río Ina está localizada en la ciudad de Police, cerca de Szczecin.
Tiene una longitud de 129 km y la superficie de la cuenca del Ina es de 2189 km².
Las principales ciudades situadas en el río Ina son: Los afluentes del Ina son: Krępiel, Mała Ina, Reczek, Struga Goleniowska.