Fue creada en el año 1956 y es la liga de fútbol amateur más importante de la regional de Rhine Central como la Verbandsliga Mittelrhein,[1]​ hasta que en el 2008 cambiaron su nombre a Mittelrheinliga y en 2012 adoptaron su nombre actual.

Originalmente nació como una liga de tercera división hasta que en 1963 nace la Bundesliga y se convierte en liga de cuarta categoría.

Al aparecer la Regionalliga en 1994, la liga baja un nivel más y pasó a ser de quinta división; y para el 2008 cuando nace la 3.

Bundesliga pasa a ser de sexta división hasta que en la temporada 2012 se hizo una reorganización en las ligas regionales y la liga subió a quinta categoría pero con su nombre actual.

Estos fueron los clubes que disputaron la primera temporada en 1956: Fuente:[2]​