Debutó profesionalmente en el año 2014, participando en diversos torneos nacionales en Japón en las categorías Sub-18.

La segunda prueba árabe -tercera general- fue en octubre, en el Campeonato Mundial de Atletismo, también en los 5 kilómetros de carrera, donde acabó decimocuarta con 15:00,01 minutos para llegar a meta.

[4]​ Entremedias, viajó a Aarhus (Dinamarca) para correr en el Campeonato Mundial de Campo a Través la prueba de 10 km, que terminó en 39:27 minutos, quedando la trigésimo novena en la general.

Con el nuevo curso deportivo en 2021, Tanaka era seleccionada por el comité atlético nipón para representar a su país en sus primera experiencia olímpica, máxime al ser una cita en casa.

[5]​ Dos días más tarde, en la primera serie de la semifinal, terminó quinta en la misma, cerrando los puestos directos de clasificación a la final, con un tiempo de 3:59,19 minutos, suponiendo su mejor récord personal hasta la fecha.