Monte Nievas es una localidad del departamento Conhelo, en la provincia de La Pampa, Argentina.

Su zona rural se extiende también sobre el departamento Trenel.

[2]​ Contó con 546 habitantes (Indec, 2010),[3]​ lo que representó un incremento del 13,25% frente a los 415 habitantes (Indec, 2001) del censo anterior.

El censo nacional 2022 arrojó 624 habitantes y 341 viviendas.

[4]​ Fuente de los Censos Nacionales del INDEC