[3]​ La medalla fue otorgada por al menos quince años de trabajo profesional dedicado y destacado durante el treinta aniversario de la República Popular de Polonia y caracterizado por una actividad sociopolítica comprometida.

En el anverso, en el centro de la medalla, hay un cuadrado empotrado con esquinas redondeadas, sobre el cual hay una imagen convexa del águila estatal polaca.

A ambos lados del escudo hay grabadas dos fechas convexas: 1944 (izquierda) y 1974 (derecha).

Sobre el escudo está el número romano XXX, y debajo la inscripción PRL.

La insignia fue diseñada por el escultor y medallista polaco Edward Gorol.