Mbala es una ciudad situada en la provincia del Norte, Zambia.
[3] La ciudad está en el borde de la meseta que cubre la mayor parte de Zambia, a una altitud de 1670 m, unos 900 m más alto que el lago Tanganika, que se encuentra a 22 km.
La escarpa sobre el lago es el final del Rift Albertino, la rama occidental del Rift de África Oriental, y el área de Mbala sufre terremotos ocasionalmente.
También se dice que el pequeño pero pintoresco lago Chila dentro de la ciudad experimenta sequedad inexplicable, e inundaciones repentinas de provenientes de manantiales subterráneos, pero esto puede ser sólo una leyenda.
Mbala tiene un clima subtropical húmedo (Köppen: Cwa).