La trayectoria deportiva de María Caridad Colón se identifica por su participación en los siguientes eventos regionales e internacionales: En el año 1978 participa en los Juegos Centroamericanos y del Caribe realizados en Medellín, Colombia donde se alza con el primer puesto con un envío de 63,40 m, rompiendo así el récord de la competición.

Cuatro años más tarde -en 1982- retiene su título durante la siguiente edición de dichos juegos, esta vez en La Habana, Cuba.

En 1986, en Santiago de los Caballeros, República Dominicana revalida por tercera vez su título.

Durante su paso por los Juegos Panamericanos hizo otro tanto, dominando primeramente en San Juan, Puerto Rico 1979, con lanzamiento de 62,30 m, con el cual implantó una nueva marca panamericana; para más tarde repetir el oro en Caracas, Venezuela 1983 y medalla de plata en Indianápolis, Estados Unidos 1987.

A nivel internacional ha contribuido a la capacitación de instructores de niñas y jóvenes en México, Venezuela, El Salvador, Puerto Rico y Perú.