[1] Nacida en Littleton, Colorado, hija de Karen y Horace Pugh, Swanson se crio con su hermana mayor, Brianna, en Highlands Ranch.
[3] Se inició en este deporte a la edad de cuatro años y luego siguió los pasos de su hermana y se unió al Real Colorado Cougars en la Elite Clubs National League,[3][4] donde jugó en las categorías sub-11 a sub-18.
[12] La delantera anotó 6 goles en su temporada debut y fue nombrada finalista para la Novata del Año de la NWSL.
[16] Swanson pasó a formar parte del Chicago Red Stars en diciembre de 2020[17] y debutó con sus nuevos colores en abril del año siguiente, midiéndose contra el Kansas City en el marco de la NWSL Challenge Cup 2021.
Con un tercer puesto en el torneo, Estados Unidos se perdió su boleto para la Copa Mundial Sub-17 de 2014.
[22] La Copa Mundial Sub-20 de 2014 la vio jugar a sus 16 años, siendo la integrante más joven del equipo.
[25] En el siguiente encuentro contra Brasil, la delantera sufrió una lesión en el tobillo derecho en el primer tiempo y tuvo que ser reemplazada.
[29] Más tarde, fue incluida en las 22 jugadoras que disputaron un torneo amistoso en La Manga, España.
[30] En el primer partido del certamen, Swanson anotó los 2 goles con los que Estados Unidos derrotó a Noruega.
[34] Estados Unidos se clasificó para la Copa Mundial Sub-20 de 2016 tras derrotar a Honduras en la semifinal.
[35] Swanson ayudó al equipo a ganar el torneo con una victoria por la mínima sobre Canadá en la final.
Las estadounidenses llegaron hasta semifinales donde cayeron ante las eventuales campeonas de Corea del Norte por 2-1 y perdieron además su partido por el tercer puesto ante Japón con un solitario gol a tres minutos del final.