La Liga Nacional Femenina de Nueva Zelanda es la máxima competición de fútbol femenino del país.

Hasta 2012, los ocho equipos se dividían en dos conferencias, Norte y Sur.

Cada club se enfrentaba ida y vuelta con los demás de su conferencia y los dos que finalizaban primeros en ambos grupos accedían a las semifinales a partido único.

A partir de 2013, los siete clubes comenzaron a enfrentarse en un sistema de todos contra todos con playoffs, al que clasifican los tres primeros equipos.

El ganador de la fase regular accede directamente a la final donde se enfrenta con el ganador de la fase preliminar que tiene lugar entre el segundo y el tercero.