La Cala se confunde en ocasiones con Mijas Costa, sin embargo este término también engloba las localidades de Las Lagunas y Calahonda.

En plena Costa del Sol, La Cala Mijas está situada en la zona costera del municipio, salvo algunos roquedales que hay entre los límites de Fuengirola, al este y Marbella, al oeste.

[1]​ La Cala de Mijas fue una zona agrícola y pesquera hasta el comienzo del boom turístico en la década de 1960.

De su pasado quedan cuatro torres que formaban parte de la línea fortificada a lo largo del litoral mediterráneo andaluz, cuya función defensiva consistía en dar aviso ante la presencia de barcos enemigos para que las guarniciones de Fuengirola, Benalmádena y Marbella, entre otras, acudieran al sitio por donde los piratas bereberes atacaban.

Una de Las torres está en la Cala, las demás se sitúan en diversas urbanizaciones de Mijas Costa.