Su familia está formada por sus padres y una hermana mayor.

[3]​ Desde muy joven Jungwoo ya mostraba interés por la danza y desde temprana edad mostraba un talento musical, por lo que, siguiendo esta vocación, realizó una audición para SM Entertainment, la cual fue aprobada,[4]​ convirtiéndose en aprendiz de la agencia, donde entrenó durante tres años.

[1]​[7]​[8]​ Debutó como miembro de la subunidad NCT U con el lanzamiento de la canción «Boss» en febrero del mismo año.

[12]​ El 16 de agosto, SM Entertainment anunció que Jungwoo tomaría un descanso debido a problemas de salud,[13]​[14]​[15]​ y en noviembre de ese año, la agencia anunció que su salud estaba mejorando y que posiblemente se uniría a NCT 127 en 2020.

[17]​ En abril del mismo año, protagonizó el segundo episodio de To You , un programa de estilo confesional en el que un miembro de NCT 127 graba un mensaje a otro integrante.