Actualmente ejerce su profesión de abogado.

Luego de graduarse se incorporó al Ejército Británico ingresando como oficial en comisión por su título universitario, estuvo dos años en él pero renunció en 2003 porque sus compromisos con el rugby profesional y los del ejército lo agotaban demasiado.

Debutó en el XV de la Rosa en 1998.

Su último partido fue ante Les Bleus en semifinales del Mundial de Francia 2007.

[1]​ Disputó dos Copas del Mundo: Australia 2003 donde marcó cinco tries ante los Teros y se consagró campeón del Mundo y Francia 2007; en semifinales ante el local marcó el try de la victoria y se lesionó el bíceps, este fue su último partido con el XV de la Rosa.