McGuiness creció en Newark, Nottinghamshire,[1]​ y asistió al All Saints RC School, Mansfield.

Fue miembro de la banda desde 2010, junto a Max George, Siva Kaneswaran, Tom Parker y Nathan Sykes.

[7]​ En la semana 10 bailó un tango con «When Doves Cry» de Prince y obtuvo 38 puntos.

En la semana 11 bailó una rumba con «Falling Slowly», del musical Once, y obtuvo 39 puntos, colocándolo en la cima.

En la votación pública, la pareja fue elegida ganadora de la serie, ganando el trofeo Glitterball.