Nacido en Orense, a los trece años se fue a Madrid para jugar en las categorías inferiores del Real Madrid, debutando como profesional en 1989 y jugando después durante 9 temporadas en el primer equipo.
En 1999 dejó el Real Madrid para jugar en Italia y Grecia durante 4 temporadas.
Su posición en la pista era base-escolta y aunque en categorías inferiores destacaba por ser un jugador muy resolutivo en ataque, en el profesionalismo se adaptó a un rol de jugador defensivo llegando a convertirse en uno de los mayores especialistas en defensa de Europa.
Entre 2003 y 2011 estuvo casado con la presentadora estadounidense Kay Rush, con la que vivió entre Madrid y Chamonix, a los pies del Mont Blanc.
Anteriormente también estuvo casado con la jugadora de baloncesto española Blanca Ares.