Helgueras es una localidad del municipio de Val de San Vicente (Cantabria, España).
En el año 2008 contaba con una población de 76 habitantes (INE).
La localidad se encuentra a 110 metros de altitud sobre el nivel del mar, y a 6 kilómetros de la capital municipal, Pesués.
A esta población se accede desde la carretera N-621a a través de la carretera local CA-840[3] y carece de líneas de transporte público regular, siendo la parada más cercana la situada en Molleda, en la carretera N-621a.
[4]