Es miembro del grupo pop Take That, y está considerado como uno de los compositores de más éxito en Reino Unido, habiendo escrito 14 números 1 y 24 éxitos que han alcanzado el top 10.
[cita requerida] Produjo, además, el sencillo de Mónica Naranjo «No voy a llorar» y su versión en inglés «I Ain't Gonna Cry».
Llegó hasta la semifinal y fue invitado al West Heath Studios para grabar la canción.
La mayoría de las canciones fueron escritas e interpretadas por Barlow entre las cuales se destaca «Back for Good» siendo su primer gran éxito mundial.
En ese mismo año Barlow lanza su primer sencillo, «Forever Love» que fue número 1 en el Reino Unido y top 10 en Europa convirtiéndose en su canción más conocida.
Más tarde Williams volvió al grupo para el estreno del álbum Progress.
"Fue importante para mi hablar sobre algo malo que sucedió y cómo me hizo sentir.