Helmuth cursó estudios en el Ordrup Gymnasium y en la escuela del Teatro Real de Copenhague 1950-1952.
[1] Frits Helmuth falleció en 2004 en Copenhague, y fue enterrado en el Cementerio Ordrup Kirkegård]].
[2] Helmuth tuvo cinco hijos como fruto de tres matrimonios.
Su hijo mayor, Mikael Helmuth, nacido con su primera esposa, así como su hija Pusle Helmuth, protagonizaron el documental Frits - Ølhundens søn, dirigido por Per Wennick.
El film presenta una entrevista con Frits Helmuth grabada en 2004, poco antes de su muerte.