La Freedom Cup es un torneo de rugby disputado entre las selecciones de Nueva Zelanda y la de Sudáfrica.

[1]​ Se pone en juego en el partido disputado entre ambos en el Rugby Championship.

Su primera edición fue en 2004, a 10 años de la llegada de la democracia a Sudáfrica.

Nota: El trofeo 2024 es el último torneo considerado