Durante la su etapa universitaria residió en el Colegio Mayor Ximénez de Cisneros.

Desarrolló una intensa labor en el Sindicato Democrático de Estudiantes Universitarios de Madrid y desempeñó un importante papel, junto con su compañera y mentora Pilar Brabo, en la dirección del potente Comité Universitario del Partido Comunista de España, partido del que años después llegó a ser vicesecretario general en tiempos de Gerardo Iglesias.

Entre 1991 y 1993 fue concejal en el Ayuntamiento de Madrid, elegido en las listas del PSOE.

Entre 1993 y 1996 fue diputado en el Congreso, elegido en las listas del PSOE por Pontevedra.

En el año 2004 fue elegido para el Senado en las listas del PSOE, también por la circunscripción de Pontevedra, siendo secretario del Grupo parlamentario socialista en el Senado[6]​ y manteniendo su escaño hasta 2008.