Dhāraṇā (en sánscrito: धारणा, Dharana) viene de la raíz dhri, que significa coger o retener, concentración, a veces conocida como samadhana y es una de las ocho ramas del yoga clásico.
Ella representa la reunión de las energías físicas, que es acompañan por un alto grado de inhibición o introversión pratyahara, la disminución del ritmo del pensamiento reflexivo.
La concentración en yoga puede tener una amplia variedad de objetos artha, como una mandala, un yantra o un bijamantra.
La diferencia entre dharana, dhyana y samadhi está en el nivel de concentración empleado por el practicante.
Amrita Nada Upanixade: entiéndalo como samkshepa (enfoque) de la mente.