«Changes» es el primer sencillo extraído del álbum Pictures of the other side, de Gareth Gates.
Es su primer sencillo desde Say it isn't so en 2003.
La canción entró en el número #14 de las listas de ventas, a la semana siguiente desapareció del top 40.
El videoclip de Changes fue dirigido por Andy Hylton.
La mayoría de críticos coincidió en que la música de Gareth Gates es mucho más madura que la que hizo al principio de su carrera.