El Campeonato de Rugby de Gales (Wales Rugby Union Division 1) de 1996-97 fue la séptima edición del principal torneo de rugby de Gales.
[1] El torneo se disputó en formato de todos contra todos en la que cada equipo enfrentó en condición de local y visitante a cada uno de sus rivales.
El equipo que al finalizar el torneo obtuviera mayor cantidad de puntos, se coronó como campeón del torneo, mientras que las cuatro últimas posiciones descendieron directamente a la División 2.
Puntuación Para ordenar a los equipos en la tabla de posiciones se los puntuará según los resultados obtenidos.