[1]​[2]​ Asistió a una escuela secundaria católica para chicas, donde tomó clases de teatro e improvisación.

[1]​ Howey mientras era estudiante universitaria trabajó en varios cortometrajes y obtuvo su primer papel en televisión en un episodio de 90210 en 2010.

[2]​ En 2014, hizo su debut cinematográfico como Candy en la película de comedia Horrible Bosses 2 protagonizada por Jason Bateman, Jason Sudeikis y Charlie Day, y fue dirigida por Sean Anders.

[2]​[4]​ Además apareció en las series de televisión, Twisted como Whitney Taylor,[5]​ Hart of Dixie como Lulabelle y Playing House como Cecilia.

[1]​ Howey trabajó en una cafetería en su ciudad natal y en una peluquería llamada Stuart Hirsch Hair Salon en Nueva York.