Obtuvo una licenciatura en Letras por La Sorbona y al comienzo de su carrera enseñó en Cours Bossuet.

Desde la infancia, cultivó el gusto por la escritura pero fue a la mediana edad en que se lanzó a la escena literaria, primero en conjunto con su hermana Flora: Journal à quatre mains (1958), novela autobiográfica sobre el período de la Ocupación.

En 1978, Benoîte Groult y Claude Servan-Schreiber fundaron una revista mensual feminista: F Magazine, para la cual escribió los artículos editoriales.

Fue miembro del comité honorario de la Asociación para el Derecho a Morir con Dignidad (ADMD).

En 1951, se casó con el periodista Georges de Caunes con quien tuvo dos hijas, Blandine (1946) y Lison (1949).

Su feminismo, declarado demasiado tarde, es una clave esencial para leer su viaje, un identificador de su personalidad.

[1]​ Mon evasion, es su autobiografía donde transmite con un estilo reflexivo pero directo su trayectoria en el feminismo, la sexualidad y la escritura.