Su papel más importante ha sido en la popular serie Buffy la Cazavampiros, en donde interpreta a Tara Maclay.

Su debut ante las cámaras fue en el año 1993, cuando formó parte del elenco del thriller “Veneno en la piel”, protagonizado por Alicia Silverstone y Cary Elwes, al que le siguieron papeles en las cintas “El rey de la colina”, “Crímenes imaginarios”, protagonizada por Vincent D'Onofrio, Chris Penn y Harvey Keitel, “Tres padres solteros”, “Deadtime”, “Take It Easy”, los telefilmes “Jack Reed: Badge of Honor”, “Jack Reed: A Search for Justice” y “Jack Reed: One of Our Own”, y participaciones en las series “Promised Land” y “Cracker”.

En 1999 consiguió el papel de Tara Maclay en la serie Buffy, la Cazavampiros, el cual le trajo un gran reconocimiento por parte del público.

Trabajó además en telefilmes como “Holiday Wishes”, “Gryphon” y “7 Things to Do Before I'm 30”.

En 2006 lanzó su segunda cinta independiente, “Lovers, Liars & Lunatics”, a través de su propia compañía productora, Benson Entertainment.