El trudgen es un estilo de natación conocido a veces como estilo de carrera o estilo de las Indias Orientales . Lleva el nombre del nadador inglés John Trudgen (1852-1902) [1] y evolucionó a partir de la brazada lateral . [2]
Se nada principalmente de lado, haciendo un movimiento por encima de la cabeza y levantando los brazos alternativamente fuera del agua. Cuando el brazo izquierdo está por encima de la cabeza, las piernas se separan para dar una patada; A medida que el brazo izquierdo baja, las piernas se extienden y luego se juntan con una fuerte patada de tijera . El brazo derecho ahora se lleva hacia adelante sobre el agua y, a medida que desciende, el brazo izquierdo se extiende nuevamente. La patada de tijera se produce cada segundo golpe; Implica abrir las piernas y luego juntarlas con un movimiento repentino de "chasquido".
La cara del nadador está bajo el agua la mayor parte del tiempo; la única posibilidad de respirar es cuando la mano regresa y justo cuando el codo pasa por la cara. El trudgen se convirtió en crol .