Forma de psicoterapia
La terapia Morita es una terapia desarrollada por Shoma Morita . [1]
El objetivo de la terapia Morita es que el paciente acepte la vida tal como es [1] y pone énfasis en dejar que la naturaleza siga su curso. [2] La terapia Morita considera que sentir emociones es parte de las leyes de la naturaleza. [2]
La terapia Morita se desarrolló originalmente para abordar el shinkeishitsu , [3] [4] un término obsoleto utilizado en Japón para describir a los pacientes que tienen varios tipos de ansiedad. [5] La terapia Morita fue diseñada no para librar completamente al paciente del shinkeishitsu sino para disminuir los efectos dañinos. [6]
La terapia Morita ha sido descrita como análoga a la terapia racional-emotiva de Albert Ellis . [6] También tiene puntos en común con la terapia existencial y cognitivo-conductual . [7]
Fondo
Shoma Morita (1874-1938) fue psiquiatra, investigador, filósofo y director del departamento académico de la Facultad de Medicina de la Universidad Jikei de Tokio . La formación de Morita en Zen influyó en sus enseñanzas, aunque la terapia Morita no es una práctica Zen. [1]
Filosofía
La terapia Morita se centra en cultivar la conciencia y descentralizar el yo. Los aspectos de la atención plena están contenidos en saber qué es controlable y qué no es controlable, y ver qué es así sin apegarse a expectativas. Los sentimientos se reconocen incluso cuando uno no actúa en consecuencia. [8] El individuo puede centrarse en todo el alcance del momento presente y determinar lo que hay que hacer. [6]
La terapia Morita busca que los pacientes aprendan a aceptar las fluctuaciones de pensamientos y sentimientos y a fundamentar su comportamiento en la realidad. [6] La curación no se define por el alivio del malestar (al que se opone la filosofía de este enfoque), sino por tomar medidas en la vida para no dejarse dominar por el estado emocional. [9]
Etapas
Morita es un proceso de terapia de cuatro etapas que involucra:
- Reposo absoluto en cama [10]
- Terapia ocupacional (ligera) [11]
- Terapia ocupacional (pesada) [12]
- Actividades complejas [12]
En la primera etapa, se ordena al paciente permanecer en reposo absoluto en cama, incluso para comer, levantándose únicamente para ir al baño. [12] Cuando el paciente expresa aburrimiento, puede pasar a la segunda etapa. [12]
Durante la segunda etapa, se introduce a los pacientes en un trabajo ligero y monótono que se realiza en silencio. [11] La segunda etapa dura de tres a siete días. [12] Los pacientes pueden lavarse la cara por la mañana y por la noche, leer el Kojiki en voz alta y escribir en un diario. [11] [12] En esta fase, los pacientes también deben salir. [12] No se permite ningún trabajo físico extenuante, como subir escaleras y barrer. [11]
En la tercera etapa, a los pacientes se les permite realizar trabajo físico moderado, pero no interacción social. [12] Esta etapa dura de tres a siete días. [12] Para las personas con lesiones físicas, es la fase en la que se estaban tratando a sí mismos mediante fisioterapia . [6] Se anima al paciente a dedicar tiempo a la creación de arte. [11]
La cuarta etapa es la etapa en la que los pacientes se reintroducen en la sociedad. [11] Puede durar de una a dos semanas. [12] El paciente integra meditación y actividad física. [11] El paciente podrá volver a las etapas anteriores y a su maestro. [11] [12]
Métodos (occidentales)
El trabajo de Shoma Morita se publicó por primera vez en Japón en 1928. [11] Los Métodos de Terapia Morita (MTM) adaptaron la terapia a la cultura occidental moderna. [13] Por ejemplo, el proceso de tratamiento original de Morita hace que el paciente pase su primera semana de tratamiento aislado en una habitación sin ningún estímulo externo, [11] que se ha modificado en MTM. [14]
El concepto de shinkeishitsu también se ha ampliado para considerar situaciones de la vida en las que pueden encontrarse los occidentales modernos, que involucran estrés, dolor y las secuelas de un trauma. [15] MTM también está diseñado para ayudar a los pacientes a lidiar con la timidez. [14] MTM también se divide aproximadamente en cuatro áreas básicas de tratamiento. [14]
Investigación
Una revisión Cochrane realizada en 2015 evaluó la eficacia de la terapia basada en Morita para el trastorno de ansiedad en adultos. Definieron la terapia Morita como cualquier práctica de atención definida como terapia Morita por los cuidadores y que involucra al menos dos de las cuatro fases. La revisión no incluye un solo caso de uso de la Terapia Morita Clásica; todos los estudios se realizaron en hospitales de la República Popular China entre 1994 y 2007 aproximadamente. La revisión indica que hay muy poca evidencia disponible y no es posible establecer una conclusión basada en los estudios incluidos. [dieciséis]
Ver también
Referencias
- ^ a b "CONCEPTOS BÁSICOS". La Escuela Morita de Psicología Japonesa . Consultado el 17 de abril de 2018 .
- ^ ab "Texto completo de" Fuera del atolladero del trastorno obsesivo compulsivo"". archivo.org . Consultado el 17 de abril de 2018 .
- ^ Gielen, pág. 285
- ^ David K. Reynolds, Las terapias tranquilas (1982) p. 34
- ^ MS, Nugent, Pam (13 de abril de 2013). "¿Qué es SHINKEISHITSU? Definición de SHINKEISHITSU (Diccionario de Psicología)". Diccionario de Psicología .
{{cite news}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link) - ^ abcde Ishiyama, F. Ishu (1986). "Terapia Morita: Sus características básicas e intervención cognitiva para el tratamiento de la ansiedad". Psicoterapia: teoría, investigación, práctica, formación . 23 (3): 375–381. doi :10.1037/h0085626.
- ^ UP Gielen et al, Manual de cultura, terapia y curación (2004) p. 289
- ^ David K. Reynolds, Jugar a la pelota sobre agua corriente (1984) p. 173
- ^ Reynolds, Silencio págs. 35-41
- ^ Kora, T; Sato, K. (1957). "Terapia Morita: Una psicoterapia a la manera del zen". Psicología .
- ^ abcdefghij Morita, Masatake; Kondo, Akihisa; Le Vine, Peg (1998). La terapia Morita y la verdadera naturaleza de los trastornos basados en la ansiedad (Shinkeishitsu). Albany, Nueva York: SUNY Press . ISBN 9780791437667.
- ^ abcdefghijk Kondo, Akihisa (enero de 1953). "Terapia Morita: una terapia japonesa para la neurosis". Revista Estadounidense de Psicoanálisis . 13 (1): 31–37. doi :10.1007/BF01872067. S2CID 144195811.
- ^ Robert K. Conyne, El manual de Oxford de asesoramiento grupal (2011) p. 477. ISBN 0195394453
- ^ abc Ishiyama, F. Ishu (1 de junio de 1987). "Uso de la terapia Morita en el asesoramiento sobre timidez en Occidente: promover la autoaceptación y la toma de medidas de los clientes". Revista de Consejería y Desarrollo . 65 (10): 547–551. doi :10.1002/j.1556-6676.1987.tb00705.x. ISSN 1556-6676.
- ^ Conyne, pag. 477
- ^ Wu, Hui; Yu, Dehua; Él, Yanling; Wang, Jijun; Xiao, Zeping; Li, Chunbo (2015). "Terapia Morita para los trastornos de ansiedad en adultos". Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas (2): CD008619. doi : 10.1002/14651858.CD008619.pub2. PMC 10907974 . PMID 25695214.
Otras lecturas
- Morita, Shoma (1998) (Kondo, Akihisa, trad., LeVine, Peg, ed.) La terapia Morita y la verdadera naturaleza de los trastornos basados en la ansiedad . Prensa de la Universidad Estatal de Nueva York.
- Chang, Carolina del Sur. (1974). Terapia Morita. Revista Estadounidense de Psicoterapia, 28: 208–221.
- Chang, Carolina del Sur. (2010). Psicoterapia y cultura. Terapia Morita: una ilustración. Revista mundial de investigaciones sobre psiquiatría cultural. Diciembre, 135-145.
- Deng Yuntian, Fuera del atolladero del trastorno obsesivo compulsivo走出強迫症的泥潭. Un libro detallado sobre la Terapia Morita.
- Fujita, Chihiro. (1986). Terapia Morita: un sistema psicoterapéutico para la neurosis. Tokio: Igaku-Shoin.
- Ikeda, K. (1971). La teoría de la neurosis de Morita y su aplicación en la psicoterapia japonesa. En JG Howell (Ed.), Perspectivas modernas en la psiquiatría mundial (519-530). Nueva York: Brunner/Mazel.
- Ishiyama, Ishu. (1988). Estado actual de la investigación sobre la terapia Morita: una descripción general de los métodos, instrumentos y resultados de la investigación. Boletín Internacional de Terapia Morita. (1:2), noviembre, 58–83.
- Ives, Cristóbal. (1992a). La relación profesor-alumno en la cultura japonesa y la terapia Morita. Boletín Internacional de Terapia Morita. (5:1 y 2), 10–17.
- Kitanishi, Kenji. (2005). Los antecedentes filosóficos de la terapia Morita: su aplicación a la terapia. En Cultura asiática y psicoterapia: implicaciones para Oriente y Occidente. Prensa de la Universidad de Hawai'i, páginas 169-185).
- Kondo, Akihisa. (1953). Terapia Morita: una terapia japonesa para la neurosis. La Revista Estadounidense de Psicoanálisis, (13:1), 31–37.
- Kondo, A. (1975). Terapia Morita: su contexto sociohistórico. En Arieti, Silvano y Chrzanowski, Gerard (1975). Nuevas direcciones en psiquiatría: una cosmovisión.
- Kondo. R. (1983). Ilusión y sufrimiento humano: una breve comparación de las ideas de Horney con la comprensión budista de la mente. En Katz, Nathan (Ed), Psicología budista y occidental. Roca: Prajna Press.
- Kora, Takehisa. (1965). Terapia Morita. Revista Internacional de Psiquiatría. (1:4), 611–640.
- Levine, Peg (2017). Terapia Morita Clásica: Conciencia, Zen, Justicia, Trauma. Londres: Routledge Press.
- LeVine, P. (2016). Terapia clásica de Morita: avance de la conciencia en psicoterapia. Revista de psicoterapia y asesoramiento de Australia.
- Levine, Peg (1991). Psicoterapia Morita: una descripción teórica para la consideración australiana. Psicólogo australiano, 26 (2), 103–107.
- LeVine, P. (1994). Impresiones de las conferencias finales de Karen Horney. Psicólogo australiano. (29:1), 153–157.
- Ogawa, Brian (2007). Un río para vivir: los 12 principios de vida de la terapia Morita, Xlibris/Random House. [ fuente autoeditada ]
- Ogawa, B. (2013). Deseo de vida: introducción del profesional a la terapia Morita para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. XLibris Publ., Indiana [ fuente autoeditada ]
