Los CrossFit Games 2016 fueron los décimos CrossFit Games celebrados entre el 19 y el 24 de julio de 2016 en el StubHub Center de Carson (California) y en un rancho de Aromas (California) , Estados Unidos. La competición masculina fue ganada por Mathew Fraser , [1] [2] la femenina por Katrín Tanja Davíðsdóttir , [1] [3] y la Affiliate Cup fue otorgada a CrossFit Mayhem Freedom . [4]
Más de 324.000 atletas de 175 países participaron en el Open esta temporada. [5] En los Juegos, la competición femenina estuvo muy reñida, con el liderato cambiando muchas veces a lo largo de los Juegos, pero Davíðsdóttir logró resistir un fuerte desafío de Tia-Clair Toomey para ganar por segunda vez. [6] En la competición masculina, Mat Fraser ganó con una ventaja de 197 puntos sobre el segundo lugar Ben Smith , en ese momento el mayor margen de victoria en la historia de los Juegos, marcando el comienzo del dominio de Fraser en los Juegos durante los siguientes cuatro años hasta su retiro después de los Juegos de 2020. [ 7] [8]
El Open se llevó a cabo durante cinco semanas desde el 25 de febrero hasta el 28 de marzo de 2016. Se lanzaron cinco entrenamientos, uno por semana, para que los atletas los completaran. [9] 324,307 competidores de 175 países se registraron para participar en el Open. [5] Al igual que con los Juegos de 2015 , los atletas del Open en 17 regiones se canalizaron a 8 superregiones, [10] y 260 (40 hombres, 40 mujeres y 30 equipos de 6) de cada una de las 8 regiones pasaron a competir en los Regionales. [11] Noah Ohlsen y Jamie Greene fueron los respectivos ganadores de las competencias masculina y femenina en el Open. [12]
Las Regionales se llevaron a cabo durante 3 fines de semana entre el 13 y el 29 de mayo. Al igual que en los Juegos de 2015 , el sistema de puntuación para las Regionales ya no era el mismo que el Abierto, sino que se utilizó el sistema de puntuación de los Juegos (100 para el primero, 95 para el segundo, etc.). [13] [14] De cada Regional, los 5 mejores de cada división clasificaron para los Juegos; en total, 40 hombres, 40 mujeres y 40 equipos fueron invitados a los Juegos. [15]
En conmemoración de los décimos CrossFit Games, el primer día de eventos para las divisiones Individual Masculina y Femenina se llevó a cabo en el sitio de los primeros tres CrossFit Games en el Rancho en Aromas, California (un sitio propiedad de la familia del director de los CrossFit Games, Dave Castro). Los competidores salieron de Carson por la mañana y volaron a San José, California , para participar en los primeros tres eventos. [16]
Los tres primeros eventos se basaron en los tres primeros eventos celebrados para los Juegos de 2009 , pero con algunas modificaciones. En el tercer evento, se utilizó un balón medicinal en lugar de un saco de arena para la carrera en pendiente, y se agregaron lanzamientos de balón contra la pared y GHD antes de la carrera.
Los atletas regresaron a Carson esa noche; sin embargo, Southwest Airlines sufrió un problema técnico que dejó en tierra varios vuelos y generó muchos retrasos. [17] Algunos atletas informaron que no regresaron a su hotel de Carson hasta después de la medianoche del jueves por la mañana.
El evento 1 fue una carrera de siete kilómetros basada en un evento similar de los CrossFit Games de 2009. Mat Fraser y Samantha Briggs fueron los ganadores de este evento. [ 18]
El segundo evento, una escalera de peso muerto , se realizó 10 minutos después de que los corredores terminaran, pero con los atletas levantando en el orden inverso al que terminaron la carrera. El evento fue similar al Evento 2 de 2009, pero con pesos más pesados, ya que muchos pudieron levantar los pesos más pesados en 2009. El peso de los hombres comenzó en 425 libras y terminó en 615 libras, mientras que el peso de las mujeres comenzó en 275 libras y terminó en 415 libras. El último finalista del evento de ranch run comenzó el evento primero, diez minutos después de completar la carrera. [16] Sam Dancer (el último finalista en la carrera) y Brooke Wells (que ocupó el puesto 37 de 40 en la carrera) ganaron el evento al completar la escalera. [18]
El último evento fue un "chipper", un entrenamiento que implica múltiples ejercicios realizados secuencialmente sin regresar (como en "reducir" el número de repeticiones) para el tiempo más rápido. Los competidores comenzaron con 50 tiros de pelota contra la pared, una sentadilla y lanzar una pelota medicinal a 9 o 10 pies hacia arriba hasta un objetivo en una pared. Una vez completado, realizaron 25 abdominales con la pelota medicinal en un desarrollador de glúteos e isquiotibiales (GHD), un equipo donde los pies se bloquean y la abdominal se realiza con un mayor rango de movimiento. El chipper se terminó con un sprint cuesta arriba mientras llevaban la pelota medicinal. Los hombres usaron una pelota medicinal de 30 libras y las mujeres usaron una pelota medicinal de 20 libras. [19] Brent Fikowski y Annie Thorisdottir ganaron el evento. [18] Mat Fraser fue el líder general en la competencia masculina después de 3 eventos y mantuvo el liderazgo durante todos los Juegos.
La única prueba del segundo día fue una carrera de ida y vuelta a nado en el océano en Redondo Beach, California . Tia-Clair Toomey y Jonne Koski ganaron con tiempos de 7:28 y 6:54 respectivamente. [18]
Mientras se usa un chaleco con peso:
Este entrenamiento específico fue creado en honor al teniente SEAL de la Marina de los EE. UU. Michael P. Murphy , quien murió en Afganistán el 28 de julio de 2005. " Murph " es probablemente el entrenamiento "Hero" más famoso de CrossFit (una rutina específica nombrada en honor a un héroe caído) y Murph generalmente lo realizan los afiliados estadounidenses en el Memorial Day . El anuncio de este evento fue controvertido porque también se realizó en los CrossFit Games de 2015, donde varios atletas sufrieron graves lesiones por calor. [20] Los chalecos con peso eran de 20 libras para los hombres y 14 libras para las mujeres. Los ejercicios entre las carreras se dividieron en cinco rondas de 20 dominadas, 40 flexiones y 60 sentadillas en el aire. Josh Bridges y Kari Pearce ganaron el evento.
Las sentadillas con cargada son un movimiento común en el levantamiento de pesas , en el que el competidor debe realizar la sentadilla por debajo del paralelo al suelo. Los atletas realizaron un número decreciente de repeticiones con pesos crecientes. Alex Anderson y Kara Webb ganaron la prueba. [18]
10 rondas por tiempo con una barra de 155 libras para los hombres y una barra de 105 libras para las mujeres:
"DT" es un entrenamiento de CrossFit que lleva el nombre del aviador caído de la USAF, el sargento de primera clase Timothy P. Davis, y generalmente se realiza durante cinco rondas. [22] En los Juegos de 2015, los fanáticos pudieron votar por Heavy DT o Double DT y se eligió la versión pesada, por lo que Double DT se programó para los Juegos de 2016. Katrín Davíðsdóttir y Samuel Kwant ganaron el evento. [18]
Tres rondas por tiempo de:
El evento se llevó a cabo dentro del estadio de fútbol y consistió en correr a través del campo y a través de la plataforma de escalada de cuerdas para luego subir las escaleras y pasar por detrás del jumbotron en el StubHub Center . A la vuelta, los atletas tuvieron que trepar por una cuerda en el medio del campo. La cuerda estaba situada de manera que la parte inferior de la cuerda estaba por encima de las cabezas de los atletas para que tuvieran que saltar para agarrar la cuerda y hacer los primeros tirones sin usar las piernas. El movimiento final fue empujar lo que se llamó un "caracol", un barril grande y pesado que tuvo que rodarse durante 40 pies. El evento fue ganado por Samantha Briggs y Brent Fikowski.
Este evento se realizó en un orden diferente para la competencia masculina y femenina.
Las flexiones de brazos en posición vertical se realizaron con anillas de gimnasia y fue la segunda vez que el movimiento se presentó en los CrossFit Games. También hubo penalizaciones estrictas de puntos para los atletas que no pudieron completar la primera serie para los hombres o una flexión para las mujeres. La prueba fue ganada por Kari Pearce y Cole Sager.
Por tiempo:
Este evento fue ganado por Alessandra Pichelli y Brent Fikowski.
Ganaron Jacob Heppner y Katrín Davíðsdóttir. [18]
En el mismo campo en el que se realizó la caminata de parada de manos, los atletas corrieron un tercio del camino hacia abajo y de regreso, dos tercios del camino hacia abajo y de regreso y luego todo el camino hacia abajo y de regreso. [23] Tia Toomey y Roy Gamboa ganaron. [18]
Garret Fisher y Katrín Davíðsdóttir ganaron. [18] Davíðsdóttir tuvo que recibir ayuda para salir del campo después de desplomarse en la línea de meta, pero luego de este evento tomó el liderazgo de manos de Toomey. [6]
Anna Tunnicliffe y Brent Fikowski ganaron. [18]
El evento contó con la reaparición de los ascensos en tablero de clavijas que se estrenaron un año antes. Muchos competidores no lograron completar los ascensos en tablero de clavijas el año anterior, de ahí el nombre de este evento, "Redención". Un thruster en CrossFit es una combinación de sentadilla frontal y empuje de prensa en un movimiento continuo y los pesos fueron de 135 libras para los hombres y 85 libras para las mujeres. [23] Zak Carchedi y Alexis Johnson ganaron. [18]
Mat Fraser ganó la competición con una ventaja de 197 puntos sobre Ben Smith , el mayor margen de victoria en la historia de los Juegos hasta el momento. [7] Katrín Tanja Davíðsdóttir defendió su título de 2015 con una estrecha victoria sobre Tia-Clair Toomey para convertirse en una campeona repetida en la competición femenina. [3] Patrick Vellner fue el novato del año. [24]
En 2016, CrossFit anunció que los ganadores de los Juegos de 2016 recibirían pistolas Glock como premios, lo que resultó en una reacción negativa de algunos miembros de CrossFit y otros patrocinadores. [28] La publicación de Facebook que anunciaba la decisión atrajo más de 4000 comentarios, y muchos miembros llamaron la atención sobre la reciente ola de tiroteos masivos en los EE. UU. Un usuario de Facebook escribió: "¿Como recompensa por estar en forma, potencialmente puedes dispararle a la gente? ... Después de los peores tiroteos masivos en EE. UU., no creo que unir a una comunidad a través de armas esté en el espíritu de CrossFit. Es vergonzoso". [29] El patrocinador principal Reebok dijo en una declaración: "Si bien entendemos que los cimientos de CrossFit están vinculados a los militares y los socorristas, no estamos de acuerdo con esta decisión, particularmente a la luz de los eventos actuales en los Estados Unidos". [30] Una petición de Change.org reunió más de 19 000 firmas en contra de la asociación con Glock. En respuesta a las críticas, el director de los juegos, Dave Castro, dijo: “Soy una de las millones de personas en los EE. UU. que poseen armas con fines recreativos y legales. Compito en eventos de tiro competitivos y tengo muchos amigos en la industria del tiro. Glock ofreció pistolas como premios, acepté”. [31] Castro agregó más tarde: “A menos que las leyes estatales y federales sobre la posesión de armas en California y los EE. UU. cambien en la próxima semana, entonces no, nada cambiará”. [30]