Una relación intermitente (también conocida como relación intermitente o simplemente relación intermitente ) es una forma de relación interpersonal entre dos personas cuyas rupturas son seguidas por una reconciliación, perpetuando un ciclo. [1] La reconciliación en una relación se define como el proceso en el que los socios intentan sanar el daño o el mal que se hizo y seguir adelante para avanzar en la relación. [2] Este proceso de ruptura y reencuentro puede ser a corto o largo plazo. [3]
Estas relaciones se diferencian de las relaciones no cíclicas en que las relaciones intermitentes se dan entre miembros de una pareja que ya tienen conocimientos y experiencias previas entre sí. [4] Además, las parejas intermitentes suelen manifestar una mayor incertidumbre en la relación y cuestionan el significado de la relación, su solidez y su futuro. [5] A pesar de ello, un estudio de 2009 publicado en el Personal Relationships Journal reveló que casi dos tercios de los participantes habían tenido la experiencia de estar en una relación intermitente. [6]
Según la profesora Rene Dailey de la Universidad de Texas en Austin , no existen disposiciones relacionales específicas que hagan que alguien tenga más o menos probabilidades de estar en una relación intermitente. Dailey define la disposición relacional como la forma en que las personas abordan su relación en lo que respecta a su propósito y funcionamiento. Esto incluye el estilo de apego , las creencias sobre el destino y el crecimiento, y la orientación comunitaria. En su estudio de 2020 sobre parejas intermitentes y no cíclicas, los resultados no mostraron que las parejas intermitentes fueran más evitativas, creyeran más en el destino o tuvieran menos orientación comunitaria que las parejas no cíclicas. [7]
Un estudio de 2011 publicado en el Journal of Social Psychology reveló que los sentimientos persistentes y el apego continuo eran las razones más comunes por las que las parejas decidían volver a estar juntas. Además, la reconciliación a menudo la iniciaba una sola persona. Aunque es posible que la otra parte no quisiera mucho volver a estar junta, la familiaridad con la relación puede haber llevado a la decisión de volver a estar juntos. Otras causas comunes para la renovación de estas relaciones incluyen el cambio de percepciones, la insatisfacción con las parejas alternativas, la falta de compañía, la simpatía por la pareja y la inversión. [1]
Quienes experimentaron patrones intermitentes también tendían a mostrar creencias firmes en cuanto a que el amor supera todos los obstáculos y que solo existe una pareja verdadera para esa persona. [1] En "Relationship Churning in Emerging Adulthood: On/Off Relationships and Sex with an Ex", los autores señalan que las personas que atraviesan este proceso a menudo buscan las cualidades positivas de la relación para guiar sus decisiones. [3]
Algunas investigaciones también sugieren que las rupturas pueden ocurrir con mayor frecuencia cuando se utilizan como táctica para lograr lo que un individuo quiere y, por lo tanto, crean un ciclo poco saludable de conflicto seguido por el final de la relación y la vuelta a la relación. [8]
Las parejas que tienen relaciones intermitentes manifiestan experimentar más aspectos negativos de la relación en comparación con las parejas que no tienen relaciones cíclicas. [6] Estas relaciones suelen verse afectadas por la duda , la decepción y la frustración emocional. [1] Por lo tanto, estar en una relación intermitente puede dañar la salud mental de la persona. La investigadora Kale Monk, profesora adjunta de desarrollo humano y ciencias familiares en la Universidad de Missouri , analiza cómo este tipo de relaciones pueden tener tasas más altas de abuso , peor comunicación y niveles más bajos de compromiso. [9]
En un estudio de 2013 que analizaba la inestabilidad de las relaciones en relación con la violencia física y el abuso verbal , los investigadores descubrieron que las relaciones con patrones intermitentes tienen el doble de probabilidades de denunciar violencia física que las parejas que se separaron de manera estable o que están juntas, y la mitad de probabilidades de denunciar abuso verbal. Esto puede deberse a la inestabilidad que acompaña a muchas relaciones intermitentes, ya que puede haber una tendencia a una escalada más rápida y a habilidades de comunicación y relación deficientes. [8]
Además, las relaciones intermitentes plantean riesgos en el proceso de curación. Las investigaciones han demostrado que a las parejas les resulta más difícil seguir adelante si continúan con este ciclo, especialmente si tienen relaciones sexuales durante períodos en los que técnicamente no están juntas. Los sentimientos de dolor de las parejas también pueden intensificarse con este tipo de eventos emocionalmente exigentes. Por otro lado, los patrones intermitentes pueden normalizar las rupturas y las reconciliaciones en futuras relaciones. Debido a esto, las rupturas pueden no tener el mismo impacto que antes. [3]
A pesar de esto, no todas las relaciones intermitentes se consideran tóxicas, ya que romper y reconciliarse puede ayudar a una pareja a tener una mejor comunicación y abordar los problemas en sus relaciones. Las parejas intermitentes han señalado que el principal beneficio de este tipo de relaciones es el "conocimiento de la relación futura". Otros beneficios incluyen nuevas perspectivas, mejorar la relación actual y aprender más sobre uno mismo. [1]
Esta naturaleza cíclica de las relaciones ha demostrado ser una parte común de la adultez emergente de muchas personas. [3] Desde una perspectiva de desarrollo , esto es de alguna manera esperado, ya que es parte de la exploración en la adultez joven. [8] Las personas intentan aprender lo que quieren en futuras relaciones y parejas a largo plazo, y al hacerlo, este período de tiempo puede ser tumultuoso, ya que están acumulando experiencia en las relaciones.
En un estudio de 2013 que analiza la inestabilidad de las relaciones y que se publicó en el Instituto Nacional de Salud , los investigadores informaron que la mitad de los adultos jóvenes de la muestra informaron haberse reconciliado de su relación actual o más reciente. Las parejas que salían y cohabitaban en la adultez emergente mostraron una mayor frecuencia de reconciliación que las parejas casadas , en parte debido a un menor compromiso, una menor inversión y simplemente la naturaleza de la relación. Las parejas menos comprometidas pueden separarse en circunstancias menos extremas y, por lo tanto, es más probable que se produzcan reconciliaciones. [3]