Pomerania ha experimentado varias transiciones no sólo de cultura y administración, sino también de su población.
En el año 997 d. C. , Adalberto de Praga bautizó a muchos antiguos prusianos en el delta del Vístula. Para entonces, los eslavos se habían desplazado hacia el norte y, en el año 1046, el territorio pasó a llamarse Pomerania.
La segunda transición importante de la mayoría de las tribus de Pomerania fue de eslavas a alemanas en el siglo XIV. A finales del primer milenio, la Polonia de los Piast incorporó toda Pomerania a su estado. Después, a principios del segundo milenio, Dinamarca y el Sacro Imperio Romano Germánico comenzaron a incorporar territorios paganos de Pomerania a sus estados feudales en expansión. La mayoría de las tribus eslavas de Pomerania al oeste del Oder habían perdido su independencia a finales del siglo XII. En el transcurso de los siglos XIV y XV, el asentamiento alemán en el Ducado de Pomerania aumentó. Donde quedó población eslava, se les llamó wendos , casubios o esloventianos para distinguirlos de los pomeranos alemanes. Mientras que a lo largo de la historia posterior los casubios fueron solo una minoría en el Ducado Oriental de Pomerania, su número fue notablemente mayor en Pomerelia, así como el número de alemanes fue significativamente menor allí también. La historia de Pomerania estuvo, desde entonces, estrechamente ligada a la historia de Alemania, Dinamarca y Suecia, mientras que la historia de Pomerania también estuvo, hasta 1308 y entre 1466 y 1772, estrechamente ligada a la de Polonia. [ cita requerida ]
En los siglos XVII y XVIII, la Guerra de los Treinta Años y las Guerras Nórdicas tuvieron un impacto severo en toda Alemania, incluida la población de Pomerania. Más de la mitad murió y muchos pueblos fueron arrasados. Después de esta enorme caída de población, se llamaron nuevos colonos de territorios alemanes menos devastados. Sin embargo, no todos los pueblos fueron repoblados, por lo que la densidad de comunidades actual no es tan alta como en la Edad Media . [ cita requerida ]
El tercer gran cambio de población de Pomerania se produjo durante la Segunda Guerra Mundial y sus secuelas. En la Alemania nazi , los judíos y muchos miembros de la minoría polaca fueron asesinados . Debido al avance del Ejército Rojo y los cambios territoriales posteriores a la guerra , casi todos los alemanes que poblaban la Polonia de posguerra que sobrevivieron a la guerra y no lograron evacuar en 1945 fueron expulsados a la Alemania de posguerra entre 1945 y 1947. La mayor parte de Pomerania, ahora polaca, fue repoblada principalmente por polacos , en parte expulsados de los antiguos territorios orientales de Polonia anexados por la Unión Soviética .