Apio nabo ( Apium graveolens Rapaceum Group , sinónimos Apium graveolens Celeriac Group y Apium graveolens var. rapaceum ), [1] también llamado raíz de apio , [2] apio en nudos , [3] y apio con raíz de nabo [4] (aunque no es un pariente cercano del nabo ), es un grupo de cultivares de Apium graveolens cultivados por su hipocótilo y brotes comestibles en forma de bulbo .
El apio silvestre ( Apium graveolens ), del que derivan tanto el apio como el apio, es originario de la cuenca mediterránea. [5] Fue mencionado en la Ilíada [7]
y la Odisea [8] [9]
como selinon. [notas 1] El apio nabo se cultivaba como cultivo medicinal en algunas de las primeras civilizaciones. [8] [10]
Uso culinario
El libro de cocina de Wikibooks tiene una receta/módulo sobre
raíz de apio
Apio nabo cosechado para comer
Normalmente, el apio nabo se cosecha cuando su hipocótilo mide entre 10 y 14 centímetros (4 a 5+1 ⁄ 2 pulgadas) de diámetro. [6] Es blanco por dentro y se puede conservar durante meses en invierno. A menudo sirve como ingrediente clave en la sopa. También se puede triturar y utilizar en ensaladas. Las hojas se utilizan como condimento; los tallos pequeños y fibrosos sólo encuentran un uso marginal. [5]
La vida útil del apio nabo es de aproximadamente seis a ocho meses si se almacena entre 0 y 5 °C (32 y 41 °F) y no se deja secar. [11] Sin embargo, la verdura tenderá a pudrirse por el centro si los tallos más finos que rodean la base se dejan unidos. El centro del apio nabo se vuelve hueco a medida que envejece, aunque incluso los apio nabos recién cosechados pueden tener un pequeño hueco en el medio. [11] La frescura también será obvia en el sabor; cuanto más viejo es, más débil es el sabor del apio. [ cita necesaria ]
↑ Σέλινον ha sido traducido por Lattimore como "el perejil que crece en lugares húmedos", por Murray como "perejil del pantano" y por Butler como "apio silvestre".
Referencias
^ ab "Grupo Apium graveolens Rapaceum". Navegador de taxonomía NCBI . Centro Nacional de Información Biotecnológica . Consultado el 28 de mayo de 2024 .
^ Watson, Molly. "Todo sobre la raíz de apio (apionabo)". localfoods.about.com. Archivado desde el original el 25 de noviembre de 2009 . Consultado el 29 de abril de 2014 .
^ Zanteson, Lori (7 de noviembre de 2019). "Los beneficios para la salud de la raíz de apio pueden sorprenderte". Chicago Sun-Times . Consultado el 29 de junio de 2023 .
^ abcd Schuchert, Wolfgang. "Apio nabo (Apium graveolens L. var. rapaceum)". Exposición de Cultivos . Instituto Max Planck de Investigación en Fitomejoramiento. Archivado desde el original el 20 de mayo de 2012 . Consultado el 28 de enero de 2012 .
^ ab "Apionabo (Apium graveolens rapaceum)". "Gusto creciente: un recurso casero para la horticultura" .
^ ab Staub, Jack (29 de noviembre de 2006). "El patito feo del mundo vegetal: el apio nabo". NPR . Consultado el 9 de julio de 2022 .
^ "comer raíz de apio". eattheseasons.com. 2010 . Consultado el 29 de abril de 2014 .
^ Farooqi, AA; Kathiresan, C.; Srinivasappa, KN (1 de enero de 2006), Peter, KV (ed.), "17 - Apio nabo", Manual de hierbas y especias , Woodhead Publishing Series in Food Science, Technology and Nutrition, Woodhead Publishing, págs. 313–316, ISBN978-1-84569-017-5, consultado el 9 de julio de 2022
^ ab "Prácticas de manejo poscosecha a pequeña escala - Manual para cultivos hortícolas - 3ª edición". FAO Agricultura y Protección del Consumidor. Marzo de 1995. Archivado desde el original el 24 de septiembre de 2015 . Consultado el 29 de abril de 2014 .
^ Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina; División de Salud y Medicina; Junta de Alimentación y Nutrición; Comité para revisar las ingestas dietéticas de referencia de sodio y potasio (2019). Oría, María; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. (eds.). Ingestas dietéticas de referencia de sodio y potasio. Colección de Academias Nacionales: Informes financiados por los Institutos Nacionales de Salud. Washington, DC: Prensa de las Academias Nacionales (EE. UU.). ISBN978-0-309-48834-1. PMID 30844154. Archivado desde el original el 9 de mayo de 2024 . Consultado el 21 de junio de 2024 .
Enlaces externos
Resumen nutricional de Apio nabo, cocido, hervido, escurrido, sin sal
"Premio RHS al mérito de la huerta: espárragos, apio nabo, acelgas, col china, hinojo, melón, pak choi, ruibarbo 2011". Archivado desde el original el 8 de julio de 2013 . Consultado el 31 de enero de 2012 . (306KB)