La reescritura de imágenes es una técnica terapéutica experiencial que utiliza imágenes e imaginación para intervenir en recuerdos traumáticos. [1] El proceso es guiado por un terapeuta que trabaja con el cliente para definir formas de trabajar con recuerdos , imágenes o pesadillas traumáticas particulares.
La reescritura de imágenes ayuda a redefinir y crear nuevas redes neuronales que funcionan para aliviar los síntomas del trastorno de estrés postraumático y el trauma. [2] En una sesión de reescritura de imágenes, el terapeuta guiará al cliente para que revise el recuerdo con el que está trabajando. En un punto clave del recuerdo, el cliente o el terapeuta intervendrán en la imagen/recuerdo. La intervención puede implicar recuperar el control sobre el evento, crear nuevos resultados o restablecer el poder sobre la narrativa del evento. El objetivo es conectarse con las necesidades centrales no satisfechas del cliente que resultan del recuerdo/experiencia. [3]
Se ha demostrado que la reescritura de imágenes es eficaz en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático resultante de traumas infantiles. [3]
Se trata de una técnica experiencial que implica trabajar activamente con imágenes mentales en lugar de simplemente hablar de lo que sucedió. [4] La reescritura de imágenes trabaja directamente con las causas del trauma para reestructurar los sistemas de significado implicacional que perpetúan los síntomas del TEPT, desencadenan angustia emocional y causan conductas desadaptativas . Cuando la reescritura de imágenes cambia con éxito el significado central de los recuerdos traumáticos, se crean nuevas vías neuronales que facilitan los cambios en los esquemas negativos, los sistemas de creencias centrales y las conductas. [5]
Al igual que EMDR , la reescritura de imágenes puede ser un tratamiento eficaz para el trauma sin la necesidad de una exposición prolongada a experiencias traumáticas dentro del proceso terapéutico. [6]
El uso de imágenes como práctica terapéutica se ha desarrollado a través de varias tradiciones y se ha convertido en una práctica validada empíricamente. [7] Estas tradiciones incluyen la hipnosis , el psicoanálisis , la Gestalt y la TCC .
Pierre Janet fue pionero en el uso de la sustitución de imágenes en 1889. [7] Utilizó la hipnosis para ayudar a los clientes a reimaginar eventos traumáticos como experiencias positivas. [7] Hanscarl Leuner desarrolló la imaginería afectiva guiada como parte de su modelo terapéutico. [7] La imaginería afectiva guiada utiliza imágenes específicas para llevar al cliente a un estado de trance. Los diversos paisajes de imágenes que aparecían en este estado ayudaron a los clientes de Leuner a convocar diferentes emociones para trabajar con ellas clínicamente.
La imaginería fue central para el movimiento Gestalt . [7] Fritz Perls comenzaba sus sesiones pidiendo al cliente que invocara imágenes de sueños o visualizaciones. [7] Perls usaba estas imágenes para definir un aspecto del paciente que pudiera comunicarse desde niveles más profundos de su subconsciente.
Aaron Beck adaptó la técnica de Perls en su grupo de terapia cognitiva a principios de los años 1980. [8] Esto introdujo la imaginería en los círculos terapéuticos convencionales. El método se perfeccionó mediante su uso en la terapia cognitiva para el trastorno de estrés postraumático, la terapia cognitivo conductual para las pesadillas y la terapia de esquemas para los trastornos de la personalidad .
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