La ansiedad básica es un término utilizado por la teórica psicoanalítica Karen Horney . Ella creía que la neurosis era resultado de la ansiedad básica causada por las relaciones interpersonales . Su teoría propone que las estrategias utilizadas para lidiar con la ansiedad pueden ser utilizadas en exceso, lo que hace que adquieran la apariencia de necesidades . Según Horney, la ansiedad básica (y por lo tanto la neurosis) podría ser resultado de una variedad de cosas, incluyendo, "... dominación directa o indirecta, indiferencia, comportamiento errático, falta de respeto por las necesidades individuales del niño, falta de orientación real, actitudes despectivas, demasiada admiración o la ausencia de ella, falta de calidez confiable, tener que tomar partido en los desacuerdos entre los padres, demasiada o muy poca responsabilidad, sobreprotección, aislamiento de otros niños, injusticia, discriminación, promesas incumplidas, atmósfera hostil, y así sucesivamente." [1]
Karen Horney nació en septiembre de 1885 en Alemania. Su padre quería que se quedara en casa y no fuera a la escuela; sin embargo, Horney quería cursar estudios de posgrado, a pesar de que en ese momento ninguna universidad alemana admitía mujeres. [2] Con el tiempo, se dedicó a investigar sobre la ansiedad básica. La ansiedad básica es el sentimiento de sentirse indefenso, pequeño e insignificante debido al abuso y/o la negligencia. La definición de ansiedad básica de Horney explica que la hostilidad básica puede conducir a la ansiedad básica y viceversa. [3]
Horney compartía con Freud la creencia de que la personalidad se desarrolla en los primeros años de la infancia, pero insistía en que la personalidad continúa cambiando a lo largo de la vida. Mientras que Freud detallaba las etapas psicosexuales del desarrollo, Horney se centraba en cómo los padres y cuidadores tratan al niño en crecimiento. Negaba la existencia de fases de desarrollo universales, como una etapa oral o anal . [4] Sugería que si un niño desarrollaba tendencias hacia una personalidad oral o anal, estas tendencias eran resultado de las conductas de los padres. Nada en el desarrollo de un niño era universal; todo dependía de factores sociales, culturales y ambientales. [5]
Cómo las personas afrontan la ansiedad básica
Inicialmente, Horney enumeró 10 necesidades neuróticas, entre ellas el afecto , el logro y la autosuficiencia . En escritos posteriores, agrupó las necesidades neuróticas en tres tendencias o dimensiones. [6]
Alejarse de la gente
La personalidad desapegada: aquella que necesita alejarse de la gente, expresando necesidades de independencia, perfección y retraimiento. El alejamiento de la gente se caracteriza por las personas que se comportan de manera desapegada. Se trata de personas que adoptan una tendencia neurótica de querer deliberadamente ser excluidas. [ cita requerida ]
Moviéndonos hacia la gente
La personalidad complaciente: alguien que necesita acercarse a otras personas, expresando necesidades de aprobación, afecto y una pareja dominante [ cita requerida ]
Moviéndose contra la gente
La personalidad agresiva: es aquella que necesita ir en contra de los demás, expresando necesidades de poder, explotación, prestigio, admiración y logros. Esta persona no confía en nadie. Piensa que todos los demás están en su contra y son hostiles. Cree que la gente no es buena. Estas personas son generalmente acosadoras. Se caracterizan por ser muy duras y están motivadas por una fuerte necesidad de explotar a los demás. [ cita requerida ]
La aceptación de los propios sentimientos de vulnerabilidad y dependencia demuestra el acto de acercarse a las personas. Acercarse a las personas es la única forma en que una persona puede sentirse segura. Alejarse de las personas implica retirarse, comportarse de manera que parezca autosuficiente y evite la dependencia. El movimiento contra las personas implica hostilidad, rebelión y agresión. Comportarse de una manera que ejemplifique estos rasgos no es una forma saludable de lidiar con la ansiedad. Una vez que se establece una estrategia conductual para lidiar con la ansiedad básica, este patrón deja de ser lo suficientemente flexible como para permitir comportamientos alternativos. [ cita requerida ]
Aunque existe una cantidad considerable de impulsos negativos que provocan ansiedad básica, también hay impulsos normales que son respuestas positivas a la ansiedad básica. [ cita requerida ]
Defensas normales
- Acercarse a las personas de forma amistosa y cariñosa. Buscar el apego.
- Ejemplos: encontrar un cónyuge, [7] apoyar a la propia comunidad, apoyar a la familia, [8] ser parte de un equipo.
- Moverse contra las personas de una manera competitiva y no dañina. [9] ( Darwinismo ) [10]
- Ejemplo: intentar ser el mejor en el trabajo [11]
- Alejarse de la gente para sentirse más independiente y autosuficiente. ( autonomía ) [12]
10 necesidades neuróticas
Para Horney, la ansiedad básica surge de la relación padre-hijo. Cuando esta ansiedad producida socialmente se hace evidente, el niño desarrolla estrategias de conducta en respuesta a la conducta de los padres como una forma de hacer frente a los sentimientos de desamparo e inseguridad que la acompañan. Si alguna de las estrategias de conducta del niño se convierte en una parte fija de la personalidad, se denomina necesidad neurótica , que es una forma de defenderse contra la ansiedad. [13]
- La necesidad neurótica de afecto y aprobación
- Esta necesidad incluye el anhelo de agradar a los demás. Las personas que manifiestan esta necesidad tratan de complacer a los demás y se esfuerzan por cumplir con sus expectativas. Este tipo de necesidad es extremadamente sensible al rechazo. Esta necesidad no se adapta muy bien a la ira de los demás ni a las críticas.
- La necesidad neurótica de una pareja que tome las riendas de la propia vida
- Esta necesidad se explica por sí sola. Puede apoderarse de las relaciones de una persona por miedo a ser abandonada. Puede ser perjudicial para una relación porque las personas le dan una importancia exagerada a la pareja o al compañero y creen que tener una pareja resolverá todos los problemas de la vida.
- La necesidad neurótica de restringir la propia vida a límites estrechos
- Las personas que manifiestan esta necesidad son muy introvertidas. Quieren pasar desapercibidas por la vida. Necesitan poco y exigen poco. Una persona que ejemplifica esta necesidad piensa poco en sus propios talentos y no desea cosas mayores.
- La necesidad neurótica de poder
- Las personas con esta necesidad tienen hambre de poder. Suelen buscar ganar fuerza y no tienen ningún problema en conseguirla a costa de los demás. Estas personas no simpatizan con la debilidad y no comprenden las limitaciones personales ni la impotencia. A esta persona le gusta tener el control.
- La necesidad neurótica de explotar a los demás
- Estos individuos utilizan a los demás para su propio beneficio y ganancia. Se enorgullecen de su capacidad para manipular a los demás con el fin de obtener los objetivos deseados. Los objetivos deseados de esta necesidad neurótica incluyen cosas como el poder, el dinero o el sexo.
- La necesidad neurótica de prestigio
- Las personas con necesidad de prestigio buscan constantemente el reconocimiento y la aclamación pública. Estas personas suelen temer la vergüenza pública y la pérdida de estatus social. Evalúan su prestigio por las posesiones materiales y los logros profesionales.
- La necesidad neurótica de admiración personal
- Las personas con una necesidad neurótica de admiración personal tienen una autopercepción exagerada y son narcisistas. Buscan constantemente la admiración basándose en la imagen que tienen de sí mismas.
- La necesidad neurótica de realización personal
- Según Horney, las personas se esfuerzan por lograr cosas cada vez más grandes como resultado de una inseguridad básica. Las personas con una necesidad neurótica de logro personal sienten una necesidad constante de lograr más que otras personas. También compiten consigo mismas.
- La necesidad neurótica de autosuficiencia e independencia
- Las personas que padecen esta neurosis necesitan distanciarse de los demás. Tienen miedo de sentirse atadas o dependientes de otra persona. Las personas que padecen esta neurosis muestran una mentalidad de "solitario".
- La necesidad neurótica de perfección e inexpugnabilidad
- Las personas con esta necesidad neurótica están obsesionadas con la perfección. Encuentran defectos en sí mismas y rápidamente intentan corregirlos para parecer perfectas ante los demás. [1]
Karen Horney fundó una de las teorías más conocidas sobre la neurosis y, si no fuera por ella, la ansiedad básica no sería un trastorno clasificado. Cuando una conducta fija resulta inadecuada para una situación particular, somos incapaces de cambiar en respuesta a las exigencias de la situación. Estas conductas arraigadas intensifican las dificultades de una persona, porque afectan a su personalidad, a sus relaciones con otras personas y consigo misma, y a la vida en su conjunto.
Referencias
- ^ de Kendra Cherry. "La lista de necesidades neuróticas de Horney". About.com. Archivado desde el original el 19 de noviembre de 2012. Consultado el 8 de abril de 2013 .
- ^ "Patricia M. Mazón. Género y la Universidad de Investigación Moderna: La Admisión de Mujeres a la Educación Superior Alemana, 1865-1914. Stanford: Stanford University Press. 2003. Pp. x, 297. $65.00". The American Historical Review . Diciembre de 2004. doi :10.1086/ahr/109.5.1665.
- ^ Horney, Karen (1999). La personalidad neurótica de nuestro tiempo . Routledge. doi :10.4324/9781315010533. ISBN. 978-1-315-01053-3.ID S2C 142690909.[ página necesaria ]
- ^ Horney, Karen (1939). Nuevas formas de psicoanálisis . Routledge. doi :10.4324/9781315010540. ISBN. 978-1-315-01054-0.[ página necesaria ]
- ^ Schultz, Duane P.; Schultz, Sydney Ellen (26 de junio de 2015). Una historia de la psicología moderna. Cengage Learning. ISBN 978-1-305-54891-6.
- ^ Lyons, Jeff (16 de septiembre de 2019), "Estilos de personajes del Eneagrama", Rapid Story Development , Routledge, págs. 45-51, doi :10.4324/9781315681016-6, ISBN 978-1-315-68101-6, S2CID 204365711 , consultado el 5 de mayo de 2021
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- ^ Hornstein, Gail A. (1992). "El retorno de lo reprimido: las relaciones problemáticas de la psicología con el psicoanálisis, 1909-1960". American Psychologist . 47 (2): 254-263. doi :10.1037/0003-066x.47.2.254. PMID 1567090.
Fuentes
- Horney, Karen (1 de marzo de 1968). "La técnica de la terapia psicoanalítica". The American Journal of Psychoanalysis . 28 (1): 3–12. doi :10.1007/BF01873614. PMID 5650296. S2CID 32572789.
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- Horney, Karen (1980). Los diarios de la adolescencia de Karen Horney . Basic Books. OCLC 1145793849.
- O'Connel, Agnes N. (1990). "Karen Horney (1885–1952)". En O'Connell, Agnes N.; Russo, Nancy Felipe (eds.). Mujeres en psicología: un libro de fuentes bio-bibliográficas . Greenwood Publishing Group. págs. 184–190. ISBN 978-0-313-26091-9.
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