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Cinestésica

La cinestésica (o kinestésica , en inglés americano) es el estudio del movimiento corporal, y de la percepción (tanto consciente como inconsciente) de los propios movimientos corporales. [1] La cinestésica es el aprendizaje de movimientos que un individuo realiza comúnmente. [2] El individuo debe repetir los movimientos que está tratando de aprender y perfeccionar muchas veces para que esto suceda.

Aunque la cinestesia puede describirse como "memoria muscular", los músculos no almacenan la memoria; más bien, son los propioceptores los que transmiten la información de los músculos al cerebro. [2] Para ello, el individuo debe tener una idea de la posición de su cuerpo y de cómo cambia a lo largo de la habilidad motora que está tratando de realizar. Mientras realiza el movimiento, el cuerpo utilizará receptores en los músculos para transferir información al cerebro para informarle sobre lo que está haciendo el cuerpo. Luego, después de completar la misma habilidad motora numerosas veces, el cerebro comenzará a recordar el movimiento en función de la posición del cuerpo en un momento dado. Luego, después de aprender el movimiento, el cuerpo podrá realizar la habilidad motora incluso cuando los sentidos habituales estén inhibidos, como cuando la persona cierra los ojos.

El cuerpo realizará el movimiento basándose en la información que se almacena en el cerebro a partir de intentos previos del mismo movimiento. [3] Esto es posible porque el cerebro ha formado conexiones entre la ubicación de las partes del cuerpo en el espacio (el cuerpo usa la percepción para aprender dónde está su cuerpo en el espacio [4] ) y los movimientos posteriores que comúnmente siguen a estas posiciones. [3] Se convierte casi en un instinto. La persona ni siquiera necesita pensar en lo que está haciendo para perfeccionar la habilidad; lo ha hecho tantas veces que se siente sin esfuerzo y requiere poco o ningún pensamiento. Cuando el sistema kinestésico ha aprendido una habilidad motora de manera competente, podrá funcionar incluso cuando la visión de uno sea limitada. [5] La percepción del movimiento continuo ( cinestesia ) es en gran parte inconsciente. Una propiocepción consciente se logra a través de una mayor conciencia .

La cinestésica implica la enseñanza y el desarrollo personal de dicha conciencia.

Aplicaciones terapéuticas

La terapia ocupacional y la fisioterapia basadas en la conciencia asociada al movimiento se han aplicado en el mundo occidental desde mediados de la década de 1980, especialmente en los centros de atención de Europa central. Se basa en el hallazgo psicofisiológico de que un mayor tono muscular reduce la sensibilidad propioceptiva. [6] La cinestésica puede beneficiar a los pacientes que necesitan:

Historia

Los fundadores de Kinaesthetics, Lenny Maietta y Frank Hatch (2011)

La cinestésica fue desarrollada a principios de los años 70 por Frank White Hatch, coreógrafo y bailarín. Hatch estudió cibernética conductual en Madison/Wisconsin y desarrolló programas académicos de movimiento y danza llamados cinestésicos en tres universidades estadounidenses. [7] Luego se dedicó a trabajar con niños discapacitados, así como en el campo de la rehabilitación. El psicólogo Lenny Maietta (1950-2018) desarrolló un programa de entrenamiento de manejo para padres jóvenes que también se basaba en la cibernética conductual. [8] Hatch y Maietta enseñaron y trabajaron juntos en países de habla alemana a partir de 1977. Con el bailarín John Graham, realizaron talleres bajo el nombre de Gentle Dance. [ cita requerida ]

Maietta y Hatch utilizaron seminarios de cinestésica por primera vez como terapia en la Ernest-Holmes Fachklinik en Alemania entre 1976 y 1977. Junto con la enfermera titulada Suzanne Bernard Schmidt, Maietta y Hatch desarrollaron un programa específico para el trabajo "Cinestética en enfermería". Mantuvieron diálogos e intercambios con Gregory Bateson, Moshe Feldenkrais, Berta y Karel Bobath, Liliane Juchli y Nancy Roper. Además de la cibernética conductual y la danza , la terapia del movimiento y la psicología humanista fueron nombradas como fuentes clave de cinestésica. [ cita requerida ]

Maietta y Hatch siguen participando activamente en el desarrollo de la cinestésica. [9] En los últimos años se han desarrollado programas para cuidadores, para la salud en el lugar de trabajo y especialmente para personas mayores. Actualmente hay cuatro organizaciones en las que se desarrollan programas de cinestésica. [10]

Literatura

Películas

Referencias

  1. ^ Frank., Hatch (2003). Kinästhetik: Gesundheitsentwicklung und menschliche Aktivitäten . Maietta, Lenny. (2., komplett überarb. Aufl ed.). Múnich: Urban und Fischer. ISBN 978-3437268403.OCLC 76402074  .
  2. ^ ab Edwards, William (2011). Aprendizaje y control motor: de la teoría a la práctica . Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning. ISBN 9780495010807.OCLC 695606314  .
  3. ^ ab Sahyouni, Ronald (2013). "Propiocepción y cinestesia". khanacademy.org .
  4. ^ Freeman, Walter J. (9 de enero de 2008). "Percepción del tiempo y causalidad a través de la cinestesia de la acción intencional" (PDF) . Integrative Psychological and Behavioral Science . 42 (2): 137–143. doi :10.1007/s12124-007-9049-0. ISSN  1932-4502. PMID  18183471. S2CID  5793782.
  5. ^ Pinzón, David; Vega, Roberto; Sánchez, Yerly Paola; Zheng, Bin (2017). "Aprendizaje de habilidades a partir de la retroalimentación kinestésica". Revista Americana de Cirugía . 214 (4): 721–725. doi :10.1016/j.amjsurg.2016.10.018. ISSN  0002-9610. PMID  28007316.
  6. ^ Roier, Manuel (25 de noviembre de 2013), "Kinästhetik - Konzept und Einsatzmöglichkeiten in Gesundheitsberufen", Handbuch für Gesundheitsberufe III. Ergonomía , págs. 147-158, doi :10.5281/zenodo.1036001, ISBN 9783950136036
  7. ^ Hatch, FW (1973): Una interpretación cibernética conductual de la danza y la cultura de la danza. Madison, Universidad de Wisconsin, Tesis.
  8. ^ Maietta, L. (1986): Los efectos del entrenamiento de manipulación en la interacción entre padres e hijos y en el desarrollo infantil. Santa Barbara, The Fielding Institute, Tesis.
  9. ^ "Cinestésica / Kinestetik - Deutschland - Das Original". www.kinaesthetics.com . Consultado el 17 de enero de 2019 .
  10. ^ "Kinästhetik | Cinestésica | Anbieter | Organisationen". kinaesthetiktrainer.at . Consultado el 17 de enero de 2019 .

Lectura adicional