Una relación intermitente (también conocida como relación intermitente ) es una forma de relación interpersonal entre dos personas cuyas rupturas son seguidas por la reconciliación, perpetuando un ciclo. [1] La reconciliación de la relación se define como el proceso en el que los socios intentan curar el dolor o el mal cometido y superarlo para avanzar en la relación. [2] Este proceso de ruptura y reencuentro puede ser a corto o largo plazo. [3]
Estas relaciones se diferencian de las relaciones no cíclicas en que las relaciones intermitentes se dan entre socios que tienen conocimientos y experiencias preexistentes entre sí. [4] Además de esto, las parejas intermitentes a menudo informan más incertidumbre en la relación, cuestionando el significado de la relación, su fortaleza y su futuro. [5] A pesar de esto, un estudio de 2009 publicado en el Personal Relationships Journal reveló que casi dos tercios de los participantes han experimentado estar en una relación intermitente. [6]
Según el profesor Rene Dailey de la Universidad de Texas en Austin , no existen disposiciones de relación específicas que hagan que alguien sea más o menos propenso a tener una relación intermitente. Dailey define la disposición de la relación como la forma en que los individuos abordan su relación con respecto a su propósito y funcionamiento. Esto incluye el estilo de apego , las creencias sobre el destino y el crecimiento y la orientación comunitaria. En su estudio de 2020 sobre parejas intermitentes y no cíclicas, los resultados no mostraron que las parejas intermitentes fueran más evasivas, creyeran en el destino con más fuerza o tuvieran menos orientación comunitaria que las parejas no cíclicas. [7]
Un estudio de 2011 publicado en el Journal of Social Psychology reveló que los sentimientos persistentes y el apego continuo eran las razones más comunes por las que las parejas decidían volver a estar juntas. Además, la reconciliación a menudo la iniciaba una sola persona. Si bien es posible que la otra parte no tuviera muchas ganas de volver a estar juntos, la familiaridad con la relación puede haber llevado a la decisión de volver a estar juntos. Otras causas comunes para la renovación de estas relaciones incluyen el cambio de percepciones, la insatisfacción con las parejas alternativas, la falta de compañía, la simpatía por la pareja y la inversión. [1]
Aquellos que experimentaron patrones intermitentes también tendieron a mostrar fuertes creencias en que el amor supera todos los obstáculos y que sólo hay una verdadera pareja para esa persona. [1] En "Relaciones agitadas en la edad adulta emergente: relaciones intermitentes y sexo con un ex", los autores señalan que las personas que atraviesan este proceso a menudo buscan las cualidades positivas de la relación para guiar sus decisiones. [3]
Algunas investigaciones también sugieren que la ruptura puede ocurrir con más frecuencia cuando se usa como táctica para lograr lo que un individuo quiere y, por lo tanto, crea un ciclo poco saludable de conflicto seguido de terminar la relación y volver a estar juntos. [8]
Los socios intermitentes informan que experimentan más aspectos negativos de la relación en comparación con los socios no cíclicos. [6] Estas relaciones a menudo están tensas por la duda , la decepción y la frustración emocional. [1] Por lo tanto, estar en una relación intermitente puede dañar la salud mental. La investigadora Kale Monk, profesora asistente de desarrollo humano y ciencias de la familia en la Universidad de Missouri , analiza cómo este tipo de relaciones pueden tener mayores tasas de abuso , peor comunicación y menores niveles de compromiso. [9]
En un estudio de 2013 que analiza la agitación de las relaciones en relación con la violencia física y el abuso verbal , los investigadores encontraron que las relaciones con patrones intermitentes tienen el doble de probabilidades que las parejas que se separaron de manera estable o están juntas de reportar violencia física y la mitad de probabilidades de reportar abuso verbal. Esto puede deberse a la inestabilidad que acompaña a muchas relaciones intermitentes, ya que puede haber una tendencia a una escalada más rápida y malas habilidades de comunicación y relación. [8]
Además, las relaciones intermitentes plantean riesgos en el proceso de curación. Las investigaciones han demostrado que es más difícil para las parejas seguir adelante y continuar con este ciclo, especialmente si las parejas tienen relaciones sexuales durante períodos en los que técnicamente no están juntas. Los sentimientos de dolor de la pareja también pueden intensificarse con eventos tan emocionalmente agotadores. Por otro lado, los patrones intermitentes pueden potencialmente normalizar las interrupciones en las relaciones y las reconciliaciones para relaciones futuras. Debido a esto, es posible que las rupturas no tengan el mismo impacto que antes. [3]
A pesar de esto, no todas las relaciones intermitentes se consideran tóxicas, ya que romper y reconciliarse puede ayudar a una pareja a tener una mejor comunicación y abordar los problemas en sus relaciones. Las parejas intermitentes han informado que el "conocimiento de las relaciones futuras" es el principal beneficio de este tipo de relaciones. Otros beneficios incluyen nuevas perspectivas, mejorar la relación actual y aprender más sobre uno mismo. [1]
Esta naturaleza cíclica de las relaciones ha demostrado ser una parte común de la edad adulta emergente de muchos. [3] Desde una perspectiva de desarrollo , esto es de alguna manera esperado, ya que es parte de la exploración en la edad adulta joven. [8] Las personas intentan aprender lo que quieren en relaciones futuras y parejas a largo plazo y, al hacerlo, este período de tiempo puede ser tumultuoso, ya que están acumulando experiencia en las relaciones.
En un estudio de 2013 que analiza la inestabilidad de las relaciones publicado en el Instituto Nacional de Salud , los investigadores informaron que la mitad de los adultos jóvenes de la muestra informaron una reconciliación de su relación actual o más reciente. Las parejas que salen y cohabitan en la edad adulta emergente mostraron una mayor frecuencia de reconciliación que en las parejas casadas , en parte debido a un menor compromiso, menos inversión y simplemente a la naturaleza de la relación. Las parejas menos comprometidas pueden romperse en circunstancias menos extremas y, por tanto, es más probable que se produzcan reconciliaciones. [3]