En psiquiatría y psicología , la eutimia es un estado mental o de humor normal y tranquilo .
En las personas con trastorno bipolar , la eutimia es un estado mental o de humor estable que no es ni maníaco ni depresivo. La eutimia también es la base de otros trastornos cíclicos del estado de ánimo, como el trastorno depresivo mayor (TDM), así como el trastorno límite de la personalidad (TLP) y el trastorno narcisista de la personalidad (NPD). Este estado es el objetivo de las intervenciones psiquiátricas y psicológicas. [1]
El término eutimia se deriva de las palabras griegas “eu”, bien, y “thymo”, alma o emoción. La palabra “ thymos ” también tenía cuatro significados adicionales: energía vital; sentimientos y pasiones; deseos e inclinaciones; y pensamiento o inteligencia. Eutimia también se deriva de un verbo, “euthymeo”, que significa a la vez “estoy feliz, de buen humor” y “hago felices a los demás, los tranquilizo y los animo”. Ésta es la base sobre la que se construyó la primera definición formal de eutimia. [1]
Demócrito , quien acuñó el concepto filosófico de eutimia , dijo que la eutimia se logra cuando “uno está satisfecho con lo que está presente y disponible, prestando poca atención a las personas que son envidiadas y admiradas y observando la vida de aquellos que sufren y, sin embargo, soportan”. Esto fue posteriormente modificado en la traducción dada por el filósofo romano Séneca el Joven en la que eutimia significa un estado de calma interna y satisfacción. Séneca fue también el primero en vincular el estado de eutimia a un proceso de aprendizaje; para lograrlo es necesario ser consciente del bienestar psicológico. La definición de Séneca incluía una advertencia [ se necesita aclaración ] sobre el desapego de los acontecimientos actuales. Más tarde, el biógrafo griego Plutarco eliminó esta advertencia con su definición, que se centró más en aprender de los eventos adversos. [1]
En 1958, Marie Jahoda dio una definición clínica moderna de salud mental en términos de síntomas positivos al delinear los criterios de salud mental: “autonomía (regulación del comportamiento desde dentro), dominio del entorno, interacciones satisfactorias con otras personas y el medio, el el estilo y el grado de crecimiento, desarrollo o autorrealización del individuo, las actitudes de un individuo hacia sí mismo”. En su definición reconoció que la ausencia de enfermedad era necesaria, pero no suficiente, para constituir una salud mental positiva o eutimia. [1]
Carol Ryff (1989) fue la primera en desarrollar una escala integral que pudiera evaluar la eutimia: el modelo de bienestar psicológico de seis factores . La escala de 84 ítems incluye facetas de autoaceptación, relaciones positivas con los demás, autonomía, dominio ambiental, propósito en la vida y crecimiento personal. No incluía una noción de resiliencia , que la gente en el campo comenzó a trabajar para agregar en la década de 2000. [1]
La paratimia, por otra parte, está relacionada con la risa patológica (llamada “ Witzelsucht ”). [2]
