Compuesto químico
Lactato de magnesio , la sal de magnesio del ácido láctico .
Suplemento mineral
El lactato de magnesio se puede utilizar como suplemento mineral para prevenir y tratar niveles bajos de magnesio en la sangre. [2] [3]
El lactato de magnesio puede ayudar a tratar los calambres musculares en las piernas durante el embarazo. [4]
Aditivo alimentario
Como aditivo alimentario , tiene el número E E329 y se utiliza en alimentos y bebidas como regulador de la acidez . [5]
Referencias
- ^ "Lactato de magnesio". Archivado desde el original el 11 de diciembre de 2023. Consultado el 4 de abril de 2024 .
- ^ "Tableta de lactato de magnesio de liberación prolongada: usos, efectos secundarios y más". WebMD . Archivado desde el original el 2023-02-22 . Consultado el 2023-02-22 .
- ^ "Usos, efectos secundarios y advertencias del lactato de magnesio". Archivado desde el original el 19 de enero de 2024. Consultado el 4 de abril de 2024 .
- ^ Young GL, Jewell D (2002). "Intervenciones para los calambres en las piernas durante el embarazo". Cochrane Database Syst Rev. 2015 ( 1): CD000121. doi :10.1002/14651858.CD000121. PMC 7045417. PMID 11869565 .
- ^ "E329 - Lactato de magnesio". openfoodfacts.org . Archivado desde el original el 2023-02-22 . Consultado el 2023-02-22 .
