La hiperconcentración es una forma intensa de concentración mental o visualización que centra la conciencia en un tema, asunto o tarea. En algunas personas, diversos temas o asuntos también pueden incluir ensoñaciones , conceptos , ficción , imaginación y otros objetos de la mente . La hiperconcentración en un tema determinado puede hacer que nos desviemos de las tareas asignadas o importantes.
Psiquiátricamente, se considera un rasgo del TDAH junto con la falta de atención, y se ha propuesto como un rasgo de otras afecciones, como la esquizofrenia y el trastorno del espectro autista (TEA). [1] [2]
Un factor propuesto en la hiperconcentración como síntoma involucra la teoría psicológica de la lateralización cerebral , en la que un hemisferio del cerebro se especializa en algunas funciones neuronales y procesos cognitivos sobre otros. Aquellos que tienen una tendencia a la hiperconcentración, como aquellos con TDAH, pueden experimentar una forma de " pseudonegligencia " donde la atención es dominante en un lado del cerebro, lo que lleva a una atención preferencial en algunas conexiones y procesos neuronales sobre otros en general. [3] [4] Si bien esta idea está en estudio, aún no está probada empíricamente. [5] [6] [7]
La hiperconcentración puede estar relacionada con el concepto de fluidez . [2] En algunas circunstancias, tanto la fluidez como la hiperconcentración pueden ser una ayuda para el logro, pero en otras circunstancias, la misma concentración y conducta pueden ser una desventaja, distrayendo de la tarea en cuestión. Sin embargo, a diferencia de la hiperconcentración, la "fluidez" se describe a menudo en términos más positivos, lo que sugiere que no son dos caras de la misma condición en circunstancias o intelectos contrastantes. [7]
La hiperconcentración puede ser en algunos casos también sintomática de una enfermedad psiquiátrica . En algunos casos, se la denomina perseveración [2] : incapacidad o impedimento para cambiar de tareas o actividades (" cambio de conjunto "), [8] o desistir de la repetición de respuestas mentales o físicas (gestos, palabras, pensamientos) a pesar de la ausencia o el cese de un estímulo . [9] [10] [11] [12] Se distingue de la estereotipia (un comportamiento idiosincrásico altamente repetitivo ). [1]
Las condiciones asociadas con hiperconcentración o perseveración incluyen trastornos del desarrollo neurológico , particularmente aquellos considerados dentro del espectro autista y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). En el TDAH, puede ser un mecanismo de afrontamiento o un síntoma de autorregulación emocional. Las personas llamadas " doblemente excepcionales ", con un alto intelecto y discapacidades de aprendizaje, pueden tener uno o ambos de los comportamientos de hiperconcentración y perseveración. [2] [1] A menudo se imitan por condiciones similares que involucran disfunción ejecutiva o desregulación emocional , y la falta de diagnóstico y tratamiento puede conducir a una comorbilidad adicional. [1]
En el TDAH, la formulación y el pensamiento pueden ser más lentos que en las personas neurotípicas (aunque esto no es universal), y pueden ser "prolijos o tangenciales". [1] [13] Estos síntomas de falta de atención se presentan de forma dual con lo que se ha denominado "hiperconcentración" en la Declaración de Consenso Europeo Actualizada de 2019 sobre el TDAH en Adultos. [14] La sobreconcentración o hiperconcentración a menudo ocurre si la persona encuentra algo "muy interesante y/o proporciona gratificación instantánea, como juegos de computadora o chat en línea . Para tales actividades, la concentración puede durar horas y horas, de una manera muy enfocada". [1]
El TDAH es una dificultad para dirigir la atención (una función ejecutiva del lóbulo frontal ), no una falta de atención. [15] [16] [17]
Las condiciones que pueden confundirse con hiperconcentración a menudo implican la repetición de pensamientos o comportamientos como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trauma [18] y algunos casos de lesión cerebral traumática [8] .
Dos de los principales síntomas del trastorno del espectro autista (TEA) son los sonidos o movimientos repetitivos y la fijación en diversas cosas, incluidos temas y actividades. [19] La hiperconcentración en el contexto del TEA también se ha denominado incapacidad para redirigir pensamientos o tareas a medida que cambia la situación ( flexibilidad cognitiva ). [20]
Una explicación sugerida para la hiperconcentración en las personas con TEA es que la actividad en la que están hiperconcentrados es predecible. La aversión a las situaciones impredecibles es una característica del TEA, [21] mientras se concentran en algo predecible, tendrán problemas para cambiar a una tarea que sea impredecible. [19]
La esquizofrenia es un trastorno mental que se caracteriza por una desconexión de la realidad, que incluye delirios de grandeza , pensamiento desorganizado y comportamiento social anormal. [22] Recientemente, la hiperconcentración ha pasado a ser un síntoma cognitivo asociado con el trastorno. En este sentido, la hiperconcentración es una concentración intensa en procesar la información que tienen frente a ellos. Esta hipótesis sugiere que la hiperconcentración es la razón por la que quienes padecen esquizofrenia tienen dificultades para distribuir su atención entre varias cosas. [23]
Algunas investigaciones, como la de Naomi Sadeh y Edelyn Verona, publicada en Neuropsychology en 2008, [24] han sugerido que los psicópatas están hiperconcentrados en obtener una recompensa y, como resultado, su capacidad para usar señales contextuales, castigos o información contextual para ajustar su comportamiento puede verse afectada. Además, desarrollan una visión de túnel que bloquea cualquier estimulación periférica (como el miedo a lograr el objetivo). [25] [26]
…no existen datos empíricos que respalden la hiperconcentración como un aspecto del TDA/TDAH. En los niños superdotados sin TDA/TDAH, este estado de atención absorta y productiva es descrito por Csikszentmihalyi (1990) como "fluidez". … Lo que se ha denominado "hiperconcentración" en personas con TDA/TDAH parece ser una descripción menos médica de la perseverancia. Por lo tanto, la aparente capacidad de concentrarse en ciertas situaciones limitadas no excluye el diagnóstico de TDA/TDAH.
David Neeleman, fundador de JetBlue Airways... informó en una entrevista con la revista ADDitude que su TDAH le impide estar orientado a los detalles y completar las tareas diarias, diciendo: "Me resulta más fácil planificar una flota de 20 aviones que pagar la factura de la luz".
Los pacientes también pueden concentrarse en exceso o "hiperconcentrarse". Este fenómeno se produce con mayor frecuencia cuando el paciente realiza actividades que le resultan muy interesantes y/o le proporcionan una gratificación instantánea, como los juegos de ordenador o el chat online. En estas actividades, la concentración puede durar horas y horas, de forma muy concentrada.