La cobertura de bump and run es una estrategia que antiguamente utilizaban ampliamente los backs defensivos del fútbol americano profesional, en la que un defensor se alineaba directamente frente a un receptor abierto y trataba de obstaculizarlo con los brazos, las manos o todo el cuerpo e interrumpir su ruta prevista. Esta estrategia se originó en la Liga de Fútbol Americano en la década de 1960, uno de cuyos primeros expertos fue Willie Brown de los Oakland Raiders . Mel Blount de los Pittsburgh Steelers se especializó en esta cobertura hasta tal punto que provocó numerosos cambios en las reglas (ver más abajo) que limitaban estrictamente cuándo y dónde un defensor podía hacer contacto con un receptor potencial para facilitar que los receptores corrieran sus rutas y aumentaran la puntuación.
Por el contrario, según las reglas de la NCAA , el contacto está permitido en cualquier lugar del campo siempre que el contacto sea frente al defensor y el pase no sea en el aire.
Esta jugada funciona bien contra rutas que requieren que el receptor esté en un lugar determinado en un momento determinado. Sin embargo, la desventaja es que el receptor puede deshacerse del contacto y ponerse detrás del esquinero para una gran jugada. Esto varía de la formación defensiva más tradicional en la que un jugador defensivo le dará al receptor un "colchón" de aproximadamente 5 yardas para evitar que el receptor se coloque detrás de él. En la NFL , a un back defensivo se le permite cualquier tipo de contacto dentro de la zona de impacto de 5 yardas, excepto sujetar al receptor; de lo contrario, el back defensivo puede ser sancionado con una falta por contacto ilegal , que cuesta 5 yardas y un primer intento automático, que se aplica desde 1978 y se conoce coloquialmente como la Regla de Mel Blount .