La posición boca abajo ( / p r oʊ n / ) es una posición del cuerpo en la que la persona se acuesta boca abajo con el pecho hacia abajo y la espalda hacia arriba. En términos anatómicos de ubicación , el lado dorsal está hacia arriba y el lado ventral hacia abajo. La posición supina es el contraste de 180°.
La palabra propenso , que significa "naturalmente inclinado a algo, apto, responsable", se ha registrado en inglés desde 1382; El significado de "acostado boca abajo" se registró por primera vez en 1578, pero también se lo conoce como "acostado" o "boca abajo".
Prone deriva del latín pronus , que significa "inclinado hacia adelante, inclinado a", de la forma adverbial del prefijo pro- "adelante". Tanto el sentido figurado original, literal como el derivado se utilizaron en latín, pero el figurado es más antiguo en inglés.
En anatomía , la posición boca abajo es una posición del cuerpo acostado boca abajo. Se opone a la posición supina que está boca arriba. Usando los términos definidos en la posición anatómica , el lado ventral está hacia abajo y el lado dorsal hacia arriba.
En cuanto al antebrazo, boca abajo se refiere a aquella configuración donde la palma de la mano se dirige hacia atrás y el radio y el cúbito se cruzan.
Los investigadores observaron que el volumen de reserva espiratoria medido en el volumen de relajación aumentó de supino a prono en un factor de 0,15. [1]
En el tiro competitivo , la posición boca abajo es la posición del tirador tumbado boca abajo en el suelo. Se considera la posición más fácil y precisa ya que el suelo proporciona estabilidad adicional. Es una de las posiciones en eventos de tres posiciones . Durante muchos años (1932-2016), la única prueba olímpica puramente tendido fue la carrera de 50 metros con rifle ; sin embargo, desde entonces esto se ha eliminado del programa olímpico. Tanto hombres como mujeres todavía tienen el rifle de 50 metros en tres posiciones como prueba de tiro olímpico .
La posición boca abajo se utiliza a menudo en el combate militar ya que, al igual que en el tiro competitivo, la posición boca abajo proporciona la mejor precisión y estabilidad.
Muchos videojuegos de disparos en primera persona también permiten que el personaje del jugador se coloque boca abajo, nuevamente con beneficios similares. En otros tipos de videojuegos donde esto no es un factor, como los juegos de plataformas , la posición boca abajo puede usarse para esquivar ataques o arrastrarse bajo obstáculos.
Los tiradores femeninos y masculinos disparan un rifle calibre .22 LR ("pequeño calibre") en un recorrido de tiro de 60 disparos para contar en 50 minutos (cuando se utilizan objetivos electrónicos ). [2] Estos se disparan después de un número ilimitado de disparos de avistamiento, que deben realizarse durante el período de preparación y avistamiento de 15 minutos. Si es necesario, se podrá realizar un recorrido de tiro de "eliminación" para reducir el número de tiradores al número que puede disparar simultáneamente en una ronda de "clasificación". Hasta 2013, cada disparo podía puntuar de 0 a 10 puntos, sin decimales (por ejemplo, 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10, pero no 3,2 o 9,8, etc. ) alcanzando la puntuación máxima para la ronda eliminatoria o de clasificación de 600 puntos. Después de 2013, los tiros se puntúan como valores decimales (por ejemplo, 9,8 en lugar de lo que habría sido un 9 por debajo de la puntuación entera), por lo que la puntuación máxima de un partido de 60 tiros es 654,0.
Hasta 2018, los ocho mejores tiradores de la ronda de clasificación eran seleccionados para disparar "tiro a tiro" en una final "olímpica". Antes de 2013, esto consistía en diez tiros adicionales puntuados con un decimal, por lo que la puntuación máxima posible era 109,0. Esta puntuación luego se añadió a la puntuación de la ronda de clasificación; Esta puntuación sumada se utilizó para determinar las clasificaciones finales y, por tanto, los medallistas. A partir de la temporada 2013 y hasta el comienzo de la temporada 2018, se introdujo un nuevo formato de final, donde nuevamente los 8 mejores tiradores de la ronda de clasificación dispararon entre sí, solo que esta vez se descartó la clasificación anotada y el número de los tiros se elevaron a 24. Estos tiros todavía se puntuaban decimalmente, por lo que la puntuación máxima posible con este nuevo formato era 261,6. A partir de enero de 2018, la final de este evento quedó descartada por completo; Las clasificaciones de la competencia se determinaron únicamente por la puntuación obtenida en el partido de 60 golpes.
Las disciplinas de calibre completo que no pertenecen a la ISSF y que se rigen por la Confederación Internacional de Asociaciones de Rifles de Calibre Completo (ICFRA) se disparan exclusivamente desde una posición boca abajo en distancias de 300 a 1200 yardas. [3] Estas disciplinas son populares en los países de la Commonwealth y están fuertemente influenciadas por la Asociación Nacional Británica del Rifle .
En biatlón, la posición boca abajo es una de las dos posiciones desde las que los atletas disparan, además de estar de pie. Los disparos se realizan a objetivos "derribados" que indican un simple acierto o error sin anillos de puntuación. [4]
En el Reino Unido, la Asociación Nacional de Rifles de Pequeño Calibre (NSRA) rige el tiro de "pequeño calibre" con rifles de calibre .22LR. "Corto alcance" se define como distancias entre 15 yardas y 25 metros 'en interiores'. Los objetivos generalmente son de medición exterior (al tocar un anillo en el objetivo se obtiene la puntuación más baja de las dos puntuaciones adyacentes), excepto en algunas de las escuelas y objetivos más antiguos (por ejemplo, 5 objetivos de toro). Al estar en el interior, no es necesario tener en cuenta el viento, la luz u otros cambios. Los tiros se puntúan como valores enteros del 0 al 10, sin decimales. El tiro de pequeño calibre de "largo alcance" generalmente se realiza a más de 50 yardas, 50 metros o 100 yardas de distancia al aire libre. Los objetivos varían, pero en general, el ISSF 50M (a escala) se usa para 50 yardas o 50 metros, y un objetivo de tamaño proporcional se usa para 100 yardas. Un objetivo de 50 yardas, 50 metros o 100 yardas generalmente se construye para permitir que cuenten 20 tiros, que se ejecutarán durante un "detalle" de 20 minutos de duración. Las tomas de avistamiento están incluidas en ese período de tiempo.
En exteriores, variables como la luz, el viento, la temperatura, la humedad y los espejismos afectan la imagen del objetivo y la trayectoria de la bala. Para ayudar a los tiradores, la mayoría de los campos tienen banderas de viento colocadas en posiciones útiles alrededor del campo para mostrar las condiciones del viento.
La posición boca abajo también se utiliza para describir la forma en que se pueden colocar los pilotos y otros tripulantes en una aeronave; acostados boca abajo en lugar de sentados en una posición erguida normal. Durante la Segunda Guerra Mundial , el apuntador de la bomba en algunos bombarderos se colocaba de esta manera para poder ver mejor el suelo a través de un panel transparente o una burbuja en la nariz de un bombardero. Más tarde, se sugirió que un piloto en posición boca abajo podría ser más eficaz en algunos tipos de aviones de alta velocidad, porque permitiría al piloto soportar una fuerza g mayor en dirección ascendente y descendente con respecto al avión. y muchos diseños especulativos de la década de 1950 presentaban esta disposición. Sin embargo, nunca se generalizó, ya que las pruebas revelaron que la mayor dificultad de operar los controles de la aeronave en posición boca abajo superaba las ventajas. Dos ejemplos de este enfoque se ven en el Savoia-Marchetti SM.93 y el Gloster Meteor F8 "Prone Pilot" . Las alas delta modernas suelen pilotarse en posición boca abajo.
