Sola es la capital de la provincia de Torba en Vanuatu . Se encuentra en la isla de Vanua Lava .
Cerca del pueblo de Sola se encuentra el volcán Monte Suretamate (también llamado Sürétimiat o Sere'ama). Los ríos Selva y Alket pasan al norte del pueblo. La fauna incluye cocodrilos de agua salada introducidos por Steve Irwin y una especie invasora , la hormiga de fuego .
El nombre Sola [sola] proviene del idioma mota , que se utilizó como idioma principal de la Misión Melanesia . Localmente, la isla se llama Sol [sɔl] en vurës , y Asol [aˈsɔl] (con el prefijo locativo a- ) en el idioma de los inmigrantes mwotlap . Todos estos términos provienen de una forma proto-Torres-Banks *sola .
El pueblo cuenta con el servicio del aeropuerto Vanua Lava .