Sofia Assefa ( amárico : ሶፍአ አሠፋ; nacida el 14 de noviembre de 1987 en Tenta , Wollo del Sur [1] ) es una corredora de larga distancia etíope que se especializa en los 3000 metros con obstáculos . Fue medallista de plata en los Juegos Olímpicos de Verano de 2012.
También compitió en los Juegos Olímpicos de 2008, pero no llegó a la final. Terminó decimotercera en el Campeonato Mundial de 2009 y cuarta en la Final Mundial de Atletismo de 2009 .
Ganó la medalla de plata en los 3000 metros con obstáculos en los Juegos Olímpicos de Verano de 2012 , con un tiempo de 9:09.84 minutos. [2] Su mejor marca personal en los 3000 metros con obstáculos también se estableció en 2012, un tiempo de 9:09.00 establecido en Oslo en junio de ese año. [1]
En 2013, ganó la medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Moscú; y en 2015 ganó la medalla de oro en los Juegos Africanos de Brazzaville.
Su mejor marca personal en los 5.000 metros es de 15:59,74 minutos, conseguida en julio de 2007 en Lieja .
La carrera atlética de Assefa comenzó en 2003, cuando compitió en la competición de la escuela secundaria Adjibar en Tenta, su distrito natal, en la región de South Wollo. Fue seleccionada para representar a su región. En la competición regional, corrió los 5000 m, en lugar de los sprints en los que había competido anteriormente. Sin embargo, tuvo éxito. [1]
Después de competir sin éxito en los campeonatos nacionales etíopes de 2005, decidió abandonar la escuela y mudarse a Adís Abeba. Allí, se unió al club del Banco Etíope. El club ya tenía atletas compitiendo en los 5000 y 10000 m, por lo que querían que compitiera en los 3000 m con obstáculos. Aunque no le gustaba la prueba, compitió para el club en los campeonatos etíopes de 2006 en esta prueba. Para su propia sorpresa, ganó el bronce. [1]
Su éxito la animó y se unió al club como una de sus corredoras de obstáculos.
En 2007, estuvo a punto de clasificarse para el equipo etíope que participaría en el Campeonato Mundial.
En 2008, terminó en cuarto lugar en los Campeonatos Africanos . [1] En los Juegos Olímpicos de 2008 , un error técnico en uno de los saltos provocó que no pudiera clasificarse en las eliminatorias. [1]
En el Campeonato Mundial de 2009 , llegó a la final, pero terminó en el puesto 13. [1] En el mismo año, terminó en cuarto lugar en la Final Mundial de Atletismo . [1]
Ganó la plata en el Campeonato Africano de Atletismo de 2010 , terminando a 40 centésimas de segundo detrás de la ganadora, la keniana Milcah Chemos . [1]