Sofía de Pomerania-Stettin ( c. 1460 – 26 de abril de 1504, Wismar ) fue duquesa de Mecklemburgo por matrimonio entre 1478 y 1504.
Era hija de Erico II de Pomerania-Wolgast (fallecido en 1474) y su esposa Sofía de Pomerania-Stolp (fallecida en 1497).
Su hermano fue Bogislaw X (1454-1523), que gobernó el país durante casi cincuenta años como un territorio unificado. Bajo Bogislaw X, Pomerania vivió una época dorada: Szczecin se convirtió en la residencia en 1491, la administración ducal se organizó en una cancillería, se introdujo una recaudación de impuestos bien regulada y se mantuvo la paz y la estabilidad. Por razones políticas, el Ducado de Mecklemburgo deseaba una fusión con la Casa de Pomerania.
Sofía de Pomerania era la prometida de Juan VI, duque de Mecklemburgo , hermano de su posterior marido Magnus II de Mecklemburgo. Tras la muerte de Juan, Sofía entró en un convento y juró castidad perpetua. Pero Magnus II estaba muy interesado en asegurar la frontera con Pomerania y, por tanto, en casarse con Sofía. Pidió consejo a varios sacerdotes sobre cómo dejar de lado el voto, pero fue en vano. Se casó con Sofía de todos modos el 29 de mayo de 1478, en contra de las leyes eclesiásticas. El papa no condenó a Magnus por esta transgresión, sino que le concedió la Rosa de Oro de la Virtud, el más alto honor eclesiástico. El 3 de abril de 1486 Sofía obtuvo finalmente la dispensa de su voto , con la condición de que proporcionara anualmente a tres personas pobres ropa de lana blanca en memoria de la Virgen María.
Al igual que su hija Ana de Mecklemburgo-Schwerin , más de dos décadas después, Sofía insistió en ser enterrada lejos de casa. Mientras que todos sus parientes del lado de Mecklemburgo, incluido su marido, habían sido enterrados en la Abadía de Doberan , ella eligió el monasterio dominico de Wismar como lugar de descanso final. El funeral de Sofía fue el primero de la casa ducal en Wismar y, aparte del de su hermana Margarita, la viuda de Baltasar , el 27 de marzo de 1526, también el último.
La lápida de bronce con la imagen a tamaño natural de la duquesa sobre un manto de granada cubrió su tumba en el altar mayor de la iglesia del Monasterio Negro de Wismar hasta 1880. Después fue trasladada a la iglesia de Santa María, también en Wismar, y después de su destrucción a la capilla lateral norte de la iglesia de San Nicolás, también en Wismar.