Profesor de meditación budista y autor estadounidense
Shaila Catherine es una profesora de meditación budista estadounidense y autora de la tradición Theravādin , conocida por su experiencia en meditación de introspección (vipassanā) y prácticas de jhāna . [1] [2] Es autora de tres libros sobre la práctica de jhāna y ha presentado esta práctica de concentración a muchos practicantes estadounidenses a través de sus escritos y retiros enfocados.
Catherine es la fundadora de Insight Meditation South Bay en Mountain View, California, y la maestra principal de Bodhi Courses, un aula budista en línea. [3] Dirige retiros a nivel local, nacional e internacional sobre atención plena ( satī ), concentración ( samādhi y jhāna ), bondad amorosa (mettā) y meditación de introspección (vipassanā) .
Biografía
Shaila Catherine comenzó a meditar en 1980 en California. Más tarde viajó y estudió en Asia, formándose y practicando con un maestro de Advaita Vedanta , HWL Poonja , [4] en el norte de la India; con los maestros tibetanos de Dzogchen Tulku Urgyen Rinpoche y Nyoshul Khen Rinpoche en Nepal; y en los monasterios forestales de Theravādin en Tailandia.
Además de estos maestros asiáticos, ha estudiado con los fundadores de centros de meditación occidentales ( Christopher Titmuss , Joseph Goldstein , Sharon Salzberg y Lama Surya Das ).
Catherine desarrolló un interés especial en la práctica de la concentración profunda y en 2003-2004 dedicó un año de retiro de meditación silenciosa a explorar jhāna como base para la introspección. Basándose en sus experiencias en este retiro, escribió Focused and Fearless (Enfocada y sin miedo) , como una introducción a los estados de absorción de jhāna . [5]
En 2006, comenzó a formarse bajo la guía del maestro de meditación birmano Venerable Pa Auk Sayadaw . En 2011, Catherine escribió un segundo libro, Wisdom Wide and Deep , que ofrece una introducción a las prácticas integrales de samādhi y vipassanā basadas en su formación con Pa Auk Sayadaw y derivadas de las enseñanzas de los primeros Discursos del Buda , Visuddhimagga y Abhidhamma . [6]
Los escritos y enseñanzas de Catherine han contribuido a un campo nuevo y en crecimiento dentro del budismo Theravādin : la introducción de los entrenamientos tradicionales de jhāna y la meditación introspectiva (vipassanā) a los practicantes laicos occidentales. [7] [8] [9] [10] [11]
Bibliografía
- Catherine, Shaila. Sabiduría amplia y profunda: un manual práctico para dominar Jhanā y Vipassanā, Boston: Wisdom Publications, 2011. ISBN 978-0-86171-623-4
- Catherine, Shaila. Más allá de la distracción: cinco formas prácticas de concentrar la mente, Boston: Wisdom Publications, 2022. ISBN 978-1-61429-787-1
- Catherine, Shaila. Los Jhanas: una guía práctica para estados meditativos profundos, Boston: Wisdom Publications, 2024 ISBN 978-1614299462 (Anteriormente publicado como Focused and Fearless: A Meditator's Guide to States of Deep Joy, Calm and Clarity, Boston: Wisdom Publications, 2008. ISBN 978-0-86171-560-2 )
Publicaciones de audio
- Semilla del Dharma
- Audiodharma
Entrevistas
- Cuando los estudiantes se distraen
- Cómo concentrarse
- Jhana y la práctica de la verdadera felicidad
- Acomódese en la dicha
- Concentrado y sin miedo en los Jhanas
- El camino del compromiso
- Concentrarse hasta el cansancio: entrevistas de Jhana con cuatro expertos
Referencias
- ^ Quli, Natalie (2008). Modernismos budistas múltiples: Jhāna en el theravāda converso. Revista del Instituto de Estudios Budistas , pp.225-249
- ^ Interpretaciones de los Jhanas, recuperado el 26 de septiembre de 2014
- ^ La práctica de un profesor de meditación prospera en Mountain View, por Daniel DeBolt, 10 de septiembre de 2012, artículo en el periódico Mountain View Voice
- ^ Catherine, Shaila (2008). Centrada y sin miedo . Wisdom Publications . pág. 25. ISBN 978-0-86171-560-2.
- ^ Shaila Catherine's Focused and Fearless: A review by Santikaro, 2 de febrero de 2009, publicado en Go Beyond Words: Wisdom Publications' Buddhist Blog
- ^ Analayo, Bhikkhu (2014). Amanecer del Abhidhamma (PDF) . Prensa de la Universidad de Hamburgo. pag. 116.ISBN 978-3-943423-15-0.
- ^ Catherine fue invitada a dar una presentación en la serie Autores de Google, recuperada el 26 de septiembre de 2014
- ^ Tan, Chade-Meng (2012). Busca dentro de ti mismo . Nueva York, NY: HarperOne.
- ^ Pinchbeck, Daniel; Jordan, Kenyear=2012. Explorando los reinos límite de la conciencia . Evolver Editions. p. 83. ISBN 9781583944882.
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: CS1 maint: nombres numéricos: lista de autores ( enlace ) - ^ Marotta, Janetti (2013). 50 pasos conscientes para la autoestima: prácticas cotidianas para cultivar la autoaceptación y la autocompasión . New Harbinger Publications. ISBN 9781608827978.
- ^ La práctica de Jhāna y la verdadera felicidad Archivado el 8 de octubre de 2014 en Wayback Machine , 14 de mayo de 2014, Insight Journal, una revista del Barre Center for Buddhist Studies
Enlaces externos
- Shaila Catalina
- Meditación Insight Bay en el sur de la bahía
- Biografía oficial
- Cursos de Bodhi