La 32.ª competición anual de la Liga Regional de Fútbol de Japón se celebró del 22 al 30 de noviembre de 2008. Se celebró en las prefecturas de Fukuoka , Kōchi , Tottori y Okinawa . Es el torneo que decidió el ascenso a la Liga de Fútbol de Japón para la temporada 2009. Como tres equipos ascendieron de la Liga de Fútbol de Japón a la J. League División 2 , los tres mejores equipos de esta competición ascendieron: Machida Zelvia , V-Varen Nagasaki y Honda Lock .
Ronda preliminar: cuatro grupos de cuatro equipos se enfrentan entre sí una vez en un torneo de todos contra todos . El equipo que ocupe el primer puesto de cada grupo avanza a la ronda final. En la ronda final, los cuatro ganadores de la ronda preliminar se enfrentan entre sí una vez en un torneo de todos contra todos.
Se otorgan tres puntos por victoria en el tiempo reglamentario y cero por derrota. Si al final del tiempo reglamentario el resultado es un empate, se realiza una tanda de penaltis ; el equipo ganador recibe 2 puntos y el equipo perdedor, 1.
Si el número de puntos es el mismo, la posición en la liga se ordena por diferencia de goles, luego por número de goles anotados y, por último, por el resultado entre los respectivos equipos. Si el primer puesto no se puede decidir por estos factores, se disputará un desempate entre los dos primeros equipos.
Las ligas regionales cuyo representante llegó a la ronda final en 2007 pueden tener un segundo equipo que las represente. Normalmente, serían cuatro equipos, pero este año sólo hubo tres.
Originalmente se había anunciado que NEC Tokin participaría, sin embargo, debido al pobre desempeño comercial de su empresa matriz, su participación fue retirada y reemplazada por Matsumoto Yamaga, que quedó en cuarto lugar .