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Salsa de palabrería

La salsa palaver o salsa palava o pla'sas es un tipo de guiso que se come ampliamente en África occidental , incluidos Ghana , Liberia , Sierra Leona y Nigeria . [1] [2] La palabra palaver proviene del idioma portugués y significa una charla, un debate prolongado o una pelea. No está claro cómo esto llevó al nombre del guiso. [3] Una teoría es que las especias utilizadas en el guiso se mezclan como voces elevadas en una discusión. [1] Se ha pensado que tiene el poder de calmar las tensiones o de causarlas. [2] Otros nombres para el plato incluyen kontonmire , kentumere , nkontommire y pla'sas . [1] [3] [4]

Tiene variaciones regionales y puede contener carne de res , pescado , camarones , pepitas , mandioca , hojas de taro (cocoyam) y aceite de palma . Se sirve con arroz hervido , papas , garri , fufu o ñame . [1] [2] Fuera de África , la espinaca se usa a menudo como sustituto de otras verduras. [3] Las hojas que se usan para hacer esta sopa en Liberia se llaman hojas de molokhia o mulukhiyah .

Receta

Primero se corta la carne en trozos pequeños y se fríe en aceite de palma en una sartén, a la que se añade cebolla, pimiento y chile. A continuación se añade el pescado, seco o ahumado, previamente humedecido y cortado en trozos. Se cortan las verduras en rodajas y se incorporan a la sartén para cocinar (hojas de espinaca o de frijol, repollo , col rizada , quimbombó ), y finalmente se vierte agua para ayudar en la cocción y especias para condimentar. La mezcla se mantiene a fuego lento hasta que todos los ingredientes estén cocidos y el agua se haya reducido. Se puede servir con arroz blanco.

Véase también

Referencias

  1. ^ abcd Osseo-Asare, Fran (2005). Cultura alimentaria en el África subsahariana. Greenwood Press. pág. 23. ISBN 0-313-32488-3.
  2. ^ abc Ogunyemi, Chikwenye Okonjo (1996). Africa Wo/man Palava: La novela nigeriana escrita por mujeres. Prensa de la Universidad de Chicago. pag. 100.ISBN 0-226-62085-9.
  3. ^ abc "Palaver 'Sauce'". Ghana.co.uk. Archivado desde el original el 2007-08-30 . Consultado el 2007-09-30 .
  4. ^ "Salsa/estofado". Ghanaweb.com . Consultado el 30 de septiembre de 2007 .