Receso es un término general para un período en el que un grupo de personas son despedidas temporalmente de sus funciones .
En educación , el recreo es el término estadounidense y australiano (conocido como descanso o tiempo de juego en el Reino Unido), donde los estudiantes toman un refrigerio a media mañana y juegan antes de almorzar después de algunas lecciones más . Por lo general, de diez a treinta minutos, en la escuela primaria [1] , donde a los estudiantes se les permite salir del interior de la escuela para ingresar al parque exterior adyacente donde juegan en equipos como toboganes y columpios , juegan baloncesto , tetherball , estudian y recuperan las tareas faltantes. o hablar. Muchas escuelas intermedias y secundarias también ofrecen un receso para brindarles a los estudiantes la oportunidad suficiente para consumir refrigerios rápidos, comunicarse con sus compañeros, ir al baño, estudiar y varias otras actividades.
Durante el recreo, los niños juegan, y el aprendizaje a través del juego se considera desde hace mucho tiempo un aspecto vital del desarrollo infantil. [2] Algunos de los primeros estudios sobre el juego comenzaron con G. Stanley Hall, en la década de 1890. Estos estudios despertaron un interés en las tendencias de desarrollo, mentales y conductuales de bebés y niños. La investigación actual enfatiza el recreo como un lugar para que los niños " practiquen habilidades sociales esenciales " y como un momento importante en el día académico que "contrarresta la vida sedentaria en la escuela". [3] El juego también se ha asociado con el desarrollo saludable de los vínculos entre padres e hijos, estableciendo logros de desarrollo social, emocional y cognitivo que les ayudan a relacionarse con los demás y a controlar el estrés.
Aunque no existe educación formal durante el recreo, los sociólogos y psicólogos consideran el recreo una parte integral del desarrollo infantil, para enseñarles la importancia de las habilidades sociales y la educación física . El juego es fundamental para que los niños desarrollen no sólo sus capacidades físicas, sino también sus capacidades intelectuales, sociales y morales. [4] A través del juego, los niños pueden aprender sobre el mundo que los rodea. Algunos de los beneficios conocidos del recreo son que los estudiantes están más concentrados durante las actividades académicas, tienen mejor memoria, están más concentrados, desarrollan una mayor cantidad de conexiones neuronales y conducen a más actividad física fuera del entorno escolar. [5] El aprendizaje psicomotor también les da a los niños pistas sobre cómo funciona el mundo que los rodea, ya que pueden demostrar físicamente tales habilidades. Los niños necesitan la libertad de jugar para aprender las habilidades necesarias para convertirse en adultos competentes, como afrontar el estrés y resolver problemas. [6] A través de las observaciones de los cuidadores sobre el juego de los niños, se pueden identificar deficiencias en el desarrollo de los niños. [7] Si bien hay muchos tipos de juego en los que participan los niños y que contribuyen al desarrollo, se ha enfatizado que el juego libre y espontáneo, el que ocurre en los patios de recreo, es el tipo de juego más beneficioso.
El recreo es clave en el desarrollo de los niños. Los estudios han demostrado que el recreo juega un papel importante en cómo los niños desarrollan sus habilidades sociales. Durante el recreo, los niños suelen realizar juegos que implican trabajo en equipo. En el patio de recreo, los niños utilizan muchas habilidades de liderazgo: educan a otros niños sobre los juegos a jugar, se turnan y aprenden a resolver conflictos mientras juegan. [8] Las habilidades de liderazgo promovidas durante el recreo son la forma en que los niños pueden continuar jugando. Además de desarrollar habilidades sociales, el recreo ayuda al desarrollo del cerebro de los niños. El recreo le da al cerebro de los niños la oportunidad de "reagruparse" después de un largo día de clase. Además, la actividad física conduce al desarrollo del cerebro. La investigación del cerebro ha demostrado una relación entre la actividad física y el desarrollo del cerebro humano. [9] Otro estudio respalda estos hallazgos de la investigación del cerebro. Un sistema escolar que dedicaba un tercio de su jornada escolar a actividades no académicas (como el recreo y la educación física) generó mejores actitudes y aptitud física, y mejores resultados en las pruebas a pesar de pasar menos tiempo en el aula. [9]
La resolución de problemas es una parte integral del desarrollo infantil y el juego libre permite que los niños aprendan a resolver problemas por sí solos. Los maestros y cuidadores pueden ayudar a resolver problemas dando ejemplos o ayudando cuando ocurre una confrontación. Aunque el juego debe involucrar a adultos, los adultos o los cuidadores no deben controlar el juego porque cuando los adultos controlan el juego, los niños pueden perder su creatividad, liderazgo y habilidades grupales. Los adultos deben dejar que los niños creen y sigan reglas acordadas y sólo intervengan si surge un conflicto grave. [10] La resolución de problemas anima a los niños a comprometerse y cooperar entre sí. [11] El proceso de resolución de conflictos ayuda a los niños a alcanzar una amplia gama de habilidades sociales y emocionales, como la empatía, la flexibilidad, la autoconciencia y la autorregulación. Esta amplia gama de capacidades a menudo se denomina "inteligencia emocional" y es esencial para construir y mantener relaciones en la vida adulta. [4] Los maestros también pueden ver el recreo como un momento para observar las habilidades de desarrollo social y cognitivo de los niños y poder desarrollar diferentes actividades en el aula que reflejen los intereses y el desarrollo de los niños. [12] El recreo en esencia es una experiencia social para los niños y, como tal, juega un papel importante en el desarrollo del lenguaje. La intencionalidad de los niños con el lenguaje durante el recreo está estrechamente ligada a la navegación en el panorama social del patio de recreo. Incluso en edad preescolar, los niños utilizan el lenguaje para tomar decisiones grupales y establecer autoridad o una posición en el entorno social del patio de recreo. Un investigador afirma que los niños utilizan el lenguaje para "invocar ideas de juego como posesiones propias para gestionar y controlar el juego que se desarrolla", [13] lo que desencadena una guerra de ofertas por el liderazgo del grupo. Cuando se ve el recreo desde una perspectiva lingüística, la experiencia individual del patio de recreo puede variar dependiendo de la voluntad de seguir las ideas de los demás y del desarrollo del lenguaje para modificar el juego a medida que se desarrolla.
Dependiendo del clima ( lluvia , grandes cantidades de nieve y, a veces, calor o frío extremos ), el recreo podría realizarse en el interior. Por ello, se deben incluir actividades creativas que promuevan el movimiento de intensidad moderada a vigorosa, ya sea en un gimnasio o en un aula . [1] Permitir que los estudiantes terminen el trabajo, jueguen juegos de mesa u otras actividades que requieran más de uno para jugar; esto ayuda a fomentar la actividad grupal y algunos juegos también son educativos . O podrían jugar juegos educativos de computadora o leer libros . También puede contribuir a hacer algo no educativo, para ayudar a relajarse y desestresarse de la carga de trabajo diaria . A veces, algunas clases pueden ver una película o un programa de televisión.
El debate en torno al receso ha existido durante décadas y todavía continúa hoy. Algunas personas creen que el recreo es importante, mientras que otras argumentan que eliminar el recreo conducirá a un mejor rendimiento académico. [14] Educadores, padres y expertos debaten la importancia del recreo y el tiempo de juego en la jornada escolar. [15] Los datos muestran que el recreo tiene muchos beneficios para los estudiantes. [16] Estos beneficios incluyen una mayor salud, mayores puntajes en las pruebas, mayor atención y habilidades sociales, así como un mejor comportamiento. Esto se debe a que durante esta actividad física los estudiantes producen dopamina , un neurotransmisor implicado en la memoria y la resolución de problemas. [17] Además, la Asociación Nacional para la Educación de Niños Pequeños (NAEYC) aboga por el juego no estructurado, incluido el recreo. NAEYC recomienda el juego como una forma para que los niños disminuyan el estrés y se desarrollen socialmente. [18] Pero alrededor del 40% de los distritos escolares de Estados Unidos están eliminando el recreo. [19] Los estudios muestran que esta falta de juego libre y no estructurado durante el recreo puede contribuir al aumento de la obesidad infantil , la ansiedad y la depresión entre los niños, así como al trastorno por déficit de atención e hiperactividad .
La obesidad infantil y la diabetes tipo 2 también son una preocupación importante, ya que los jóvenes estadounidenses no obtienen la salida física necesaria no sólo para su desarrollo cognitivo sino también para su salud física. [20] Las estadísticas muestran que los niños realizan un 50% menos de exploración y actividad física que décadas antes. [21] Las investigaciones han demostrado que pasar 60 minutos al día haciendo actividad física puede prevenir la obesidad infantil. [22] El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. también tiene una directriz de 60 minutos diarios de actividad física. [23] Sin embargo, las investigaciones han demostrado que sólo muy pocos niños realmente cumplen con esta directriz nacional. [24] El incumplimiento de esta pauta y el ejercicio diario provocan problemas de salud perjudiciales para los niños. [25] El recreo puede ser una salida para que los estudiantes realicen algo de esta actividad física y ayudar a prevenir la obesidad infantil y la diabetes. [14]
Otro aspecto importante del recreo a considerar es a qué hora del día se debe implementar. Tradicionalmente las escuelas tienen recreo después del almuerzo. Pero en 2002 se fundó el movimiento Receso antes del almuerzo (RBL). Un equipo de salud de Montana creó un estudio en cuatro escuelas que hicieron este ajuste de horario. Después de este estudio, muchos colegios han comenzado a adaptar el horario del recreo antes del almuerzo. [26] Las investigaciones sugieren que tener recreo antes del almuerzo puede mejorar la nutrición y el comportamiento de los estudiantes de primaria. [27]
Según la Asociación Estadounidense del Corazón , los CDC informaron que existe un vínculo entre la actividad física y el rendimiento académico en 2010. [28] Algunos beneficios del recreo incluyen que los estudiantes estén más atentos, mejor rendimiento académico y mejor comportamiento. [29] Muchos estudios diferentes muestran que el recreo es beneficioso para los estudiantes en el aula. Uno de los objetivos del recreo es ayudar a los estudiantes a liberar el exceso de energía y refrescarse y concentrarse al regresar al salón de clases. [30] Según un estudio de 2009, se informó que los niños que recibían recreo diario se comportaban mejor en el aula. [31] Después de mucho tiempo en el aula, los estudiantes pueden volverse inquietos y desconectados. Los estudios demuestran que después del recreo los estudiantes se vuelven más atentos y participan en las discusiones en el aula. [32] Esto se debe a que el recreo les dio a los estudiantes un descanso necesario del riguroso aula y entorno de aprendizaje. Un estudio realizado en 2017 entre estudiantes de quinto grado sugirió que 25 minutos de recreo podrían aumentar el tiempo que los estudiantes dedican a sus tareas. [33] Además, el recreo puede reducir el riesgo de que los estudiantes se duerman durante el tiempo de aprendizaje porque su aspecto físico permite que el cuerpo de los estudiantes se oxigene y se mantenga despierto. [34]
En muchas escuelas de todo el país se priva a los estudiantes del recreo como medida disciplinaria. En 2013, investigadores de la Universidad de Chicago, Illinois, descubrieron que el 68 por ciento de los distritos escolares no tenían ninguna política o ley que prohibiera a los educadores quitarles la actividad física a los estudiantes. [35] Debido a esto, muchos educadores y administradores quitan el recreo como castigo. Una encuesta de Gallup realizada en 2009 reveló que el 77 por ciento de los directores dicen que han quitado el recreo a los estudiantes. [36] A menudo, los estudiantes cumplen castigos como completar el trabajo tarde o hablar con el director sobre problemas de conducta durante el recreo. [37] Sin embargo, al quitarles el recreo, los estudiantes no pueden liberar el exceso de energía que puedan tener. Liberar este exceso de energía puede conducir a un mejor comportamiento y rendimiento académico . [37] Aunque quitar el recreo como medida disciplinaria parece ser la decisión en muchas escuelas, los investigadores están ideando alternativas para eliminar el recreo. [38] Algunas de estas alternativas incluyen refuerzo positivo que recompensa a los niños por comportamiento positivo en lugar de quitarles cosas por comportamiento negativo. En esta situación, todos los niños tienen garantizado el recreo. [39]
En el Reino Unido e Irlanda , los estudiantes de secundaria (de 11 a 16 o 18 años) tradicionalmente no tienen " períodos libres ", pero sí tienen un "descanso" que normalmente ocurre justo después de su segunda lección del día (normalmente denominada segundo período). . Esto suele durar unos 20 minutos. Durante el receso, a veces se venden refrigerios en la cantina (cafetería de EE. UU.) y los estudiantes normalmente usan este tiempo para socializar o terminar cualquier tarea o tarea escolar que deban completarse. Una vez finalizado el receso, los estudiantes pasan a su siguiente clase. La hora del almuerzo comienza una o dos lecciones más tarde y suele durar entre 45 y 60 minutos. Este sistema es más o menos el mismo en las escuelas primarias (7-11) en el Reino Unido e Irlanda y en las escuelas secundarias (14-18) en los EE. UU. , pero las escuelas infantiles (4 o 5-7) normalmente añaden otro tiempo de descanso hacia el final del dia.
En Australia y Nueva Zelanda , se toma un receso a media mañana para tomar el té de la mañana (conocido coloquialmente como pequeño almuerzo). [40] Mientras que en Canadá , la pausa se conoce como "pausa para el almuerzo", "recreo" o almuerzo de juego. En los tres países, va seguida de clases a media mañana, tras las cuales se hace una pausa más larga para comer, el almuerzo o la hora del almuerzo. Así, la estructura de la jornada escolar consta de tres bloques lectivos, divididos en dos intervalos: recreo (té de la mañana) y almuerzo respectivamente.
La jornada escolar promedio en Japón es de ocho horas, pero el tiempo en el aula no es diferente al de Estados Unidos: el tiempo que se pasa fuera del aula es lo que hace que el día sea más largo. Una cuarta parte del día se dedica a actividades no académicas. Un día típico contiene la misma cantidad de tiempo de instrucción que los niños en los EE. UU., pero una pausa para el almuerzo lo suficientemente larga como para volver a casa y comer con su familia. Esto les da a los estudiantes tiempo para sumergirse en la lección de la mañana y prepararse para la sesión de la tarde. Los estudiantes que no regresan a casa leen por placer ni interactúan con otros estudiantes. Cuando termina la jornada escolar, la mayoría de los estudiantes no regresan a casa, sino que se quedan después de la escuela para asistir a clubes y otras actividades. Los beneficios de tener un descanso más largo y varios clubes no académicos después de la escuela es que los estudiantes interactúan entre sí y tienden a tener menos síntomas físicos relacionados con el estrés, así como mejores relaciones con sus compañeros.
Algunas escuelas en Beijing, China, permiten que los niños pasen una o dos horas al día socializando o saliendo del aula. Algunas escuelas no tienen un período de recreo exclusivo, sino que permiten un descanso de diez minutos por sesión de clase. Para el almuerzo, los estudiantes empacan o compran en el área de almuerzo de la escuela. Después de la hora del almuerzo hay un período de tranquilidad. Durante este período, los niños pueden leer en sus escritorios o jugar solos. Mientras tanto, se elige a algunos estudiantes para ayudar a limpiar el almuerzo, lo que puede percibirse como una tarea codiciada. Las escuelas que implementan una política de no recreo pueden ni siquiera tener un patio de recreo , mientras que las escuelas que permiten el recreo pueden tener múltiples patios de recreo o canchas de baloncesto .
Los estudiantes finlandeses se encuentran entre los primeros en términos de pruebas académicas y conocimientos, y sus estudiantes reciben más de una hora de recreo todos los días, independientemente del clima. En Finlandia, las escuelas consideran que el recreo es una parte esencial de la jornada escolar y este elemento de su plan de estudios está atrayendo la atención internacional.
En España , todos los centros de primaria, secundaria y bachillerato permiten un tiempo de recreo a sus alumnos.
En Gales , se espera que los alumnos hagan sólo una hora de educación física cada catorce días. [41]
En Estados Unidos , las políticas de recreo dependen en gran medida del distrito escolar y varían de un estado a otro y de una escuela a otra. [42] La mayoría de los estados no tienen una política de receso. Sin embargo, se recomienda que las escuelas proporcionen 150 minutos por semana de actividad física en las escuelas primarias y 225 minutos por semana en las escuelas intermedias y secundarias. [43] El punto en el que termina el recreo en la educación de un niño depende en gran medida del distrito escolar , aunque según muchos estándares se elimina cuando el niño ingresa a la escuela secundaria . Sin embargo, en la universidad , los estudiantes suelen tener períodos libres , que son similares en espíritu, aunque normalmente uno estudia o habla con sus amigos durante esos momentos en lugar de jugar, lo que se ve dificultado por la falta de un patio de recreo .
El recreo es una parte común de la jornada escolar para los niños de todo el mundo, pero no ha recibido mucha atención por parte de los académicos. La investigación que se ha realizado se produjo principalmente en los Estados Unidos y el Reino Unido. [44] De los cincuenta estados de Estados Unidos, sólo quince tienen políticas que recomiendan o exigen un recreo diario o una pausa para la actividad física, y uno (Oklahoma) no tiene ninguna política, pero la recomienda la Junta Estatal de Educación. [45]
Ciertas actividades se han convertido en las favoritas del patio de recreo , entre ellas: saltar la cuerda, saltar la cuerda china, cuatro cuadrados, lúpulo, baloncesto, fútbol, aros de hula, persecución, wall ball y jugar en el equipo del patio de recreo. [46] Estas actividades se han clasificado en juegos de persecución, juegos de pelota y juegos de saltos/verbales. [47] Otras categorías a considerar serían el juego general y el juego relacionado con el equipo.
Tanto los juegos como los juegos ocurren en los patios de recreo, por lo que es importante diferenciar entre los dos cuando se habla de actividades en las que participan los niños durante el recreo. Una forma de ver su singularidad es observar la función de sus reglas. Los juegos, como el baloncesto, tienen reglas concretas que dan lugar a sanciones cuando se infringen. Las reglas de juego, por otro lado, son flexibles y pueden cambiar a discreción de los jugadores. [47] Sin embargo, hay momentos en que los niños modifican las reglas concretas de algunos juegos para crear nuevas versiones de estos juegos que pueden recordarse o no en momentos futuros de juego.
Las actividades de recreo abarcan toda la gama, desde simples hasta complejas. El género y la edad de los niños afectan sus opciones de recreación durante el recreo. [47] Los niños más pequeños de las escuelas primarias (desde jardín de infantes hasta segundo grado) prefieren las actividades más simples como perseguir, patear pelota, saltar la cuerda y juegos no estructurados. A medida que avanza el curso escolar se ha observado que los juegos de persecución disminuyen y los juegos de pelota aumentan. [47] Cuando los niños están en la escuela primaria superior (grados tercero a quinto), prefieren los deportes y el comportamiento social sedentario como hablar.
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Medios relacionados con los descansos (tiempo) en Wikimedia Commons