Denise Austin (de soltera Katnich ; nacida el 13 de febrero de 1957) es una instructora de fitness , autora y columnista estadounidense , y ex miembro del Consejo Presidencial de Aptitud Física y Deportes . [1]
Austin nació en San Pedro, Los Ángeles, California . Comenzó a practicar gimnasia a los 12 años, lo que le valió una beca deportiva en la Universidad de Arizona . [2]
Denise está casada con el agente deportivo y ex tenista Jeff Austin , hermano de la campeona del US Open Tracy Austin . Están casados desde el 30 de abril de 1983 y tienen dos hijas, Kelly (n. 1990) y Katie (n. 1993). Katie es instructora de fitness como su madre y tiene su propio canal de YouTube. A partir de 2012, los Austin residían en Alexandria, Virginia . [3] En 2018, los Austin se mudaron a Hermosa Beach, California . [4]
Austin asistió inicialmente a la Universidad de Arizona con una beca de gimnasia, alcanzando el puesto número 9 en la NCAA en viga de equilibrio . Más tarde se trasladó a la Universidad Estatal de California, Long Beach , donde se graduó con una licenciatura en educación física y una especialización en fisiología del ejercicio . [1] [5] [6]
Desde entonces, ha impartido clases, producido programas de fitness, creado vídeos de ejercicios y escrito libros y columnas sobre el ejercicio y cómo mantenerse en forma. Entre los ejemplos se incluyen Shrink Your Female Fat Zones , Pilates for Every Body y Eat Carbs, Lose Weight . En 2002, el presidente George W. Bush nombró a Austin miembro del Consejo Presidencial de Aptitud Física y Deportes, y comenzó su segundo mandato en 2006. [1] [7]
Austin promocionó la zapatilla Reebok Freestyle , que fue la primera zapatilla deportiva diseñada para mujeres, convirtiéndose instantáneamente en un éxito en el gimnasio en la década de 1980. [8] "Me encantó este momento de mi carrera, fui el primer portavoz de la primera zapatilla aeróbica", dijo Austin en una publicación de Facebook del 22 de noviembre de 2019. [9] [10]
Austin es conocida por su énfasis en mantenerse en forma de forma natural, enfatizando que ella misma hace ejercicio solo unos 30 minutos al día y no se salta comidas. También prefiere el uso de azúcar y mantequilla en lugar de edulcorantes artificiales y margarina , aunque enfatiza el control de las porciones , el equilibrio adecuado de nutrientes y el ejercicio. Austin apoya un programa equilibrado de ejercicio y una dieta adecuada, y alienta a las personas a mantenerse alejadas de las dietas de moda o las "afirmaciones locas" de soluciones rápidas. [11] Sus programas de ejercicios a menudo integran una variedad de métodos que incluyen yoga , pilates , entrenamiento cruzado y ejercicio aeróbico .
Austin tuvo un programa de televisión de ejercicios de larga duración, Getting Fit with Denise Austin, en ESPN2 , del que actualmente se pueden ver repeticiones en ESPN Classic y Altitude Sports and Entertainment . El programa se trasladó a las mañanas de los días laborables en Lifetime Television , donde pasó a llamarse Fit and Lite y Denise Austin's Daily Workout . Austin producía estos programas cada otoño, y pasaba cuatro meses en locaciones en complejos turísticos del Caribe y Arizona . Lifetime canceló los programas en abril de 2008. Austin dijo que estaba desarrollando un nuevo programa de televisión más tarde ese año. [12] Estaba en las etapas de planificación para 2010. [13] [14]
Según The Washington Post , Austin regresó a Lifetime en enero de 2011. [15] Ella está en el programa matutino The Balancing Act . [16] [17] Austin había dicho antes en su sitio web que estaba preparando un nuevo programa para debutar en el otoño de 2008, [18] aunque el programa no debutó. Cuando fue entrevistada por Erin Whitehead en 2009, se informó que su nuevo programa volvería en el otoño de ese año. [19] En abril de 2007, un periódico semanal alternativo de Washington, DC llamado Washington City Paper presentó un artículo sobre Austin en su columna "Cheap Seats", donde se le preguntó sobre cómo algunos de sus programas de ejercicios en YouTube son como pornografía para algunas personas. [20] [21] [22] Austin dijo que no lo sabía en absoluto. [20] También se dice que dijo, con una risita, que estaba preocupada por eso. [20]
Austin también hizo un cameo al comienzo de la película Step Brothers (2008). [23] Le enviaron una copia del guión y aprobó la escena. [24] [25]
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