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Muñequera

Muñequera utilizada en ortopedia

Una muñequera es una prenda de apoyo que se usa alrededor de la muñeca para reforzarla y protegerla contra distensiones y esguinces durante un uso intenso, o como férula para ayudar a la curación . [1] Las muñequeras son accesorios habituales en los procesos de rehabilitación de lesiones que involucran la muñeca. [2] Inmovilizan la articulación y proporcionan calor y compresión a los huesos y ligamentos de la muñeca. Actualmente, se fabrican con un tejido rígido de nailon [3] [4] o neopreno que permite una movilidad limitada de la mano y la muñeca y suelen fijarse con velcro , algunas veces con extensiones para asegurar que cubran parte de la mano adhiriéndose alrededor del pulgar . En casos graves, incorporan "espinas" metálicas para inmovilizar mejor la articulación.

Usos

Muñequera utilizada en deportes

Están indicadas en traumatismos de muñeca con y sin fractura, inmovilización de la articulación, sinovitis postoperatorias, esguinces degenerativos recurrentes o inflamaciones de la articulación , entre muchos otros casos. [5]

En la rehabilitación se inmoviliza la muñeca en una posición neutra, lo que “teóricamente minimiza el estrés en el sitio de la reparación”. [2]

Uso en deportes

Las muñequeras tienen una función protectora en actividades en las que las muñecas requieren un esfuerzo extraordinario, como el levantamiento de pesas o el culturismo . [5] En estos casos, el uso de presión alrededor de la muñeca puede prevenir esguinces y distensiones.

Por último, se emplean en deportes que fuerzan el juego de la muñeca, como los que se practican con pala o raqueta [5] ( tenis , pádel , bádminton ) o el hockey . En ocasiones tienen una doble finalidad: proteger la muñeca de lesiones y secar el sudor de la frente. Para ello se fabrican en materiales absorbentes como el algodón o la felpa . [ cita requerida ]

En la gimnasia artística , los gimnastas a veces usan muñequeras para absorber el impacto de las habilidades que realizan. Las muñequeras se usan comúnmente para ejercicios de salto y suelo. El diseño se modifica entre mujeres y hombres. [ cita requerida ]

Véase también

Referencias

  1. ^ Mary Vining Radomski; Catherine A. Trombly Latham (2008). Terapia ocupacional para la disfunción física. Lippincott Williams & Wilkins. pp. 430–. ISBN 978-0-7817-6312-7. Consultado el 25 de mayo de 2013 .
  2. ^ ab David J. Slutsky; Daniel J. Nagle (2007). Técnicas de artroscopia de muñeca y mano. Elsevier Health Sciences. pp. 52–. ISBN 978-0-443-06697-9. Consultado el 25 de mayo de 2013 .
  3. ^ Stover, John; Jeff Skouta (2010). Marcas de pulseras líderes y de confianza. Australia: Universidad de Australia.
  4. ^ David W Beskeen; Jennifer Duffy; Lisa Friedrichsen; Elizabeth Eisner Reding (2 de febrero de 2011). Microsoft Office 2010 para profesionales médicos ilustrado. Cengage Learning. pp. 1–. ISBN 978-1-111-82099-2. Consultado el 25 de mayo de 2013 .
  5. ^ abc Robert C. Schenck, Jr. MD (1999). Entrenamiento atlético y medicina deportiva. Jones & Bartlett Learning. págs. 346–. ISBN 978-0-89203-172-6. Consultado el 25 de mayo de 2013 .

Enlaces externos

Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Muñequeras .